保健品介绍15:Milk Thistle/水飞蓟
(2013-08-06 18:24:12)
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水飞蓟(Milk
Thistle)是一年或二年生菊科草本植物。别名乳蓟。种子入药。原产于西欧和北非。中国在陕西、甘肃、黑龙江和河北等省栽培。株高30~200cm。茎直立,近圆柱形,有棱,具锐刺,多分枝。叶无柄,长圆状阔披针形,叶缘波状分裂,具尖刺,叶面亮绿色,具白色斑纹;茎生叶互生,披针形。瘦果,长卵形,成熟后黑褐色。花期6月,果期6月至7月。喜温暖干燥环境,忌高温喜凉爽干燥气候,适应性强,对土壤、水分要求不严,沙滩地、盐碱地均可种植。
水飞蓟是优良的护肝植物。全草含有黄酮类及延胡索酸;种子含水飞蓟宾(silybin)、异水飞蓟宾、脱氢水飞蓟宾、水飞蓟宁(silydianin)、水飞蓟亭(silychristin)、水飞蓟宾聚合物及肉桂酸、肉豆蔻酸、棕榈烯酸、花生酸等。
水飞蓟的发现历史。大约在二十世纪初期,德国的采菇工作者发现一种可以解毒菇之毒的药草。在他们还没有发现这种药草之前,采菇人经常会误采一种长得和一般无毒菇类很像的剧毒菇─Amanita
phalloides,误食这种剧毒菇会造成肝衰竭而死亡,后来他们发现一种名为Silybum
marianum,开著美丽桃红色花朵的草药可以解毒菇之毒,甚至事先服用了这种草药后,即使再摄食毒菇也不会中毒(草药的剂量是关键),由于这种草药的枝干切开会流出类似牛奶般的白色苦味汁液,所以又被俗称为牛奶蓟或苦蓟(Milk
Thistle),后来德国的传统草药师发现了这种草药不只可以解菇毒,还可以有效的治疗肝病。存在于苦蓟中的有效成分为水飞蓟素(Silymarin),水飞蓟素其实是存在苦蓟萃取物中多种黄酮素的总称,其中最主要的三种成分为Silybin、Silydianin及Silychristin。水飞蓟素已经被FDA作为营养品和治疗摄入肝脏毒性的药物收录。

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