春天，正以它特有的姿态与脚步在悄悄向我们靠拢，春天，是美丽的，蝶舞花笑，生机勃勃，姹紫嫣红，然春乃万物复苏之季，同时也是各类病毒肆虐传染病爆发流行之时，尤其是对于宝宝们而言，则更加越发精心呵护，唯恐避之不及以防万一中招，春季宝宝又该如何防病抗病，如何提高增强免疫力？

    春捂秋冻此乃金玉良言，但春捂秋冻要有度，长幼穿戴要基本趋于同步，切莫不可捂之过犹不及，时常会看到一种有趣怪象，只见带宝宝的人热得掳胳膊挽袖，恨不能再拿把蒲扇扇扇风，穿戴早已换季减负，然你再看看身边宝宝的穿戴行头，依旧还是里三层外三层的棉衣长袍，俺是个心直口快的主，时不时会善意提醒对方道：“阿姨，宝宝穿的那么多该有多热啊，”然却时常会得到对方不屑一顾的反馈，并美其名曰：春捂秋冻也。

    春捂秋冻没错，但问题凡是要有度，其实小孩子火力壮，尤其男宝更为突出，新陈代谢远比成人旺盛，贪玩好动天性使然，运动量大，反倒比成人更加越发易热易出汗，因而对于宝宝们的穿戴，绝不可以长幼相差过于悬殊，只要略比成人稍多一件小马甲，或备份薄厚适中的小外套随时添减足矣，对于春季宝宝如何抗病防病俺总结归纳出一首顺口溜。

宝宝抗病有诀窍，

顺口溜儿好记牢。

春捂秋冻要适度，

寒凉暑热换衣服。

多开窗来勤通风，

室内空气保流通。

勤洗手来讲卫生，

常到户外多运动。

放开手脚尽情耍，

开心快乐免疫增。

饮食调理略清淡，

鱼肉蛋类适度减。

多吃水果勤喝水。

抚触按摩捏脊梁，

抗毒防感小中药，

提前对症保安康。

    抗毒防感小中药，适当服用保安康。这最后两句或许有人会持反对意见，常言道是药三分毒，孩子没病就给吃药不赞同，因而我要多啰嗦几句，从古至今早有专家提出“上医治未病，下医治已病。”无论是成年人也好，还是宝宝也罢，但凡发病之前，大多都会有些潜在小征兆，只要育儿人细心观察尽早发现，做个有心人，或者说对于有周期性发病状况的宝宝，不要等到已病才给药，而是稍微打点提前量，提前适当对症给点小儿中成药，便可大病化小，小病化了，起到防患未然的作用，效果特灵，屡试不爽。

    譬如说宝宝手足心发热，食欲减退，大多是因食积所致，给点开胃健脾类小儿中成药疏通一下，便可OK；口唇发红发干，大便干燥小便少，多为内热所致，这时尽早对症给点清热解毒抗病毒类的小儿中成药，譬如香雪抗病毒口服液，板蓝根冲剂之类的。咽干微咳无痰者，在南方一般大多为咽喉嗓子有问题，先给点凉血利咽的如板蓝根冲剂，金冬夏桑菊冲剂等；

    倘若微咳少痰，给点以清肺化痰为主的小儿中成药，而切记不要盲目给予以止咳平喘为主类的小儿中成药，诸如此类症状尽早给药的好处是，无需向已发病时那样需要按时按计量的连续服用，如果用药尽早对症恰到好处的话，少则便可一两次搞定，多则三五次也可将体内热毒或食积等化解掉，以此达到防病抗病的目地，防病抗病用药是微量，然一旦发病治病则是需要按时按量连续大量服药，所以说尽早提前对症给点小药，则可以起到“一两搏千斤”的作用，尤其春季更为可取效果更佳。

温馨提示：小儿捏脊是一种中医治疗手法，父母只要有心尝试，在家自己就可以做，没有任何副作用的，可以提高体质增强免疫力，厌食、消化不良、反复感冒、咳嗽、夜啼、睡眠不安、遗尿、多汗都可以尝试着小儿捏脊，尤其惊吓到后效果尤为突出。捏脊手法很简单，将宝宝衣服掀起，将手放在尾骨两侧，捏提并进，提至腋下为止，连续捏提三次即可。

    但值得注意的是，如果宝宝过小，不能自主俯卧时一定要两人看护操作，避免影响呼吸，不要让指甲伤及到宝宝肌肤，再则开始操作时手法一定要轻柔，待宝宝逐渐适应后，便可稍微加大一点力度，一旦宝宝习惯后，将会变成一种极为舒服的享受，没有任何付作用。孙女自打满月起，我就一直坚持每天一到两次为她捏脊，直至坚持到一周岁多以后，以致配合默契，无需言语，只要一摆手便窃笑翻身，免疫力特好，一般感冒都极少。