你拍一，我拍一，
讲究卫生要牢记；
你拍二，我拍二，
洗手洗脸要勤快；
你拍三，我拍三，
刷牙洗脚在睡前；
你拍四，我拍四，
天天早睡又早起；
你拍五，我拍五，
自己收拾好床铺；
你拍六，我拍六，
保护鼻子不乱抠；
你拍七，我拍七，
衣服袜子自己洗；
你拍八，我拍八，
清洁卫生靠大家；
你拍九，我拍九，
饭前便后要洗手；
你拍十，我拍十，
卫生健康是大事。