当大盘暴跌深度套牢后，如果没有后续资金救援抄底，那么若想等待反弹至解套恐怕要有点难度，倘若您的运气好，恰逢手中的个股反弹力度比较强，连续拉上几个涨停版还成，不过对于绝大多数投资者而言那样的概率实在忒低，否则如果按兵不动的死抱着，一来难免会上上下下反复做电梯，二来只怕是若没点好耐性，即便是急红了眼熬白了头也无济于事，因而运用高抛低吸进行波段式滚动操作，不失为亡羊补牢实施自救良策之一。

操作方法：首先要对自己手中所持有的个股进行一下仔细甄别鉴定，首要前提是看其能否具有继续坚定看好的投资价值，否则要坚决弃弱择强，值得继续持有的待其反弹至一定高度时先抛出其中一部分，至于反弹高度的多少要看大盘的反弹力度以及手中个股的强弱趋势而定，一般在百分之十五之三十左右之间，抛出后的资金不要急于另择新股，也不要急于很快再将抛出的个股买回来，而是要耐心等待时机。

    待手中个股走势止跌起稳，技术形态在底部区域重拾升势时，再逢大盘震荡时逢低将抛出的部分买回来，重新买回后再视大盘走势及个股运行趋势和套牢深度定夺，倘若距离解套价位不远同时大势与个股运行状态均为不错，那么便可持股待涨等待解套及获利，否则若依旧距离解套价位很远，那么不妨再利用大盘震荡时机进行如此反复滚动操作，只要您所持有的确是一只具有投资价值的潜力股，只有您有信心有耐性不仅解套不用愁，收益也会随之财源滚滚来。

注：此种操作方法不仅适用于深度套牢者，同时也适用于投资金额少且又不懂如何选股，握紧拳头抗风险，进可攻，退可守，伸缩自如，游刃有余，略微有所不同的是先收益后逢震荡回落时增仓，对于初涉股海者不失为是一种无风险收益操作的好策略，但此种操作若能结合技术形态走势综合判断效果方能更佳。