文/末小北

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“心宽一寸，路宽一丈。”

很多时候，我们都是被自己的情绪所绑架，被生活中的琐碎事所烦扰，当你开始抱怨的时候，就会发现身边的人和事都是不如意。

其实，生活就是这样，有好也有坏。

人这一生，要遇到很多人和事，有些事是我们无法控制的，但有些事我们却可以掌控。

当你用一个积极的心态去面对生活的时候，你就会觉得生活也是枯燥无味的。

所以说人生啊，心情很重要。

有人说：“人这一生要想过得幸福，就必须要懂得控制自己的情绪。”

确实如此啊！

一个人，只有控制好自己的情绪，把心放宽，才能过上幸福的生活，余生的人生才会更顺。

1、学会微笑，心就宽了

很多时候，我们总是把生活想得很难，觉得自己的生活过得很艰难。

但是，当你真正去面对的时候，就会发现并没有你想得那么难，只要你勇敢地去面对生活中的一切，你就会发现其实你也是一个很好相处的人。

生活中，学会微笑是一种态度，更是一种能力。

微笑，会让人变得自信，也会让人觉得这个世界很美好。

当你把生活中的不开心，都忘记了的时候，你就会发现自己的人生，也是变得美好起来。

很多时候，我们之所以不开心，往往都是因为自己的欲望太多了，想要的太多了。

人活着，就要学会看淡一些事情，不要总想着得到更多，这样才能让自己过得更加幸福。

其实，人生就像是一场旅行一样，不可能一直都是一帆风顺的，只有经历了一些坎坷之后才会变得成熟起来。

当你懂得如何面对生活的时候，也就学会了用微笑去面对生活中一切的不如意，试着让自己的心，静下来。

人生不如意十之八九，只要学会微笑，你的心就慢慢变宽了。

2、懂得放下

“人生一世，白云悠悠，飘走的是多少沧桑与眼泪；人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。”

当你感觉到累的时候，就说明你已经被生活所困住了。只有放下一切，才能迎来新的生活。

生活中有太多的人，不懂得放下，才会一直处于痛苦当中。

在遇到挫折的时候，总是觉得自己不够优秀；在遇到困难的时候，总是觉得自己没有办法解决；在遇到坎坷的时候，总是觉得自己做什么都是错的……

其实，生活中没有过不去的坎。只要你肯放下心中的执念，调整好自己的心态。那么你就会发现生活也没有那么难了。

很多人都说：“时间可以治愈一切。”

的确如此，当你一直沉浸在痛苦当中时，时间就会冲淡一切。如果你能够放下心中的执念，那么你就会发现生活其实很美好。

所以说啊！人这一生啊，只有懂得放下心中的执念和烦恼时，才能过上幸福美满的生活。

3、不要计较

“人生不如意事十之八九。”很多时候，我们会遇到一些不如意的事情，这是无法避免的，但是我们却要学会释怀，不要计较太多。

不要因为一件小事，而影响自己的心情，也不要因为一件小事，而对别人有所不满。

人生啊，最重要的就是学会看开，而不是计较。懂得了这一点，你的人生就会顺很多。

遇到事情时，不要去计较太多，有些事没有什么大不了的，何必为了这些小事而影响自己的心情呢？

人活在世上，难免会遇到一些不如意的事情，但是我们要学会释怀，学会放下。

要知道只有放宽自己的心态，才能让自己过得更加幸福。

人生啊，不能让自己活得太累了。

遇到一些事情时不要计较太多了，因为计较得越多，就会越累。

4、不要抱怨

“生活不会一帆风顺，人生总有坎坷。”当你在生活中遇到挫折和困难的时候，如果你总是抱怨，那么就会影响到自己的心情，让自己的情绪变得糟糕。

人啊，要学会控制自己的情绪，不要去抱怨生活，这样你才能改变自己的人生。

其实生活很简单，无非就是你怎么看待它。当你以一种积极乐观的心态去对待生活中的一切时，那么你的生活也会充满阳光。

人生是需要保持一个良好的心态来面对一切事物，只有这样才能让自己更加有信心地去面对生活。

人这一生，不可能总是一帆风顺，也不可能总是坎坷不断。当你学会控制好自己的情绪，那么你就会发现人生也变得简单了许多。

人生就是这样，过好自己的日子才是最重要的。

5、学会感恩

人心都是相互的，你付出了什么，就会得到什么。在这个世界上，没有什么东西是免费的，所有的东西都是需要我们去付出。

所以说，一个人要学会感恩，懂得知足才会幸福。

人心都是相互的，你对别人好，别人才会对你好。不管生活中有多少艰难，只要你愿意去付出和努力，生活就会给予你回报。

所以说，要懂得感恩每一次帮助你的人和事，因为他们都会成为你人生中的一道光。

人这一生啊，一定要学会控制自己的情绪，因为人生真的很短暂。

希望大家在生活中都能够保持一个好心态去面对一切问题，相信一切都会变得越来越好的。

6、学会知足

人生在世，我们不要太在意一些琐事，有时候你越是计较，就会越让自己过得不幸福。

要知道，你的一生并不长，只有你去珍惜当下，享受当下的时光，你才能把每一天都过好。

人这一生啊，只有心宽了，人生才会变得顺畅；只有心宽了，人生才会变得幸福。

当你学会知足的时候，就会发现身边的一切都是美好的。

一个人只有懂得知足的人，才能过上自己想要的生活。反之的话，你就会一直纠结在过去无法自拔。

看过一句话说：“你永远无法叫醒一个装睡的人。”

人这一生啊，只有学会知足，才能拥有幸福。

心宽了，人生就顺了；心宽了，世界就美好了；心宽了，日子就舒坦了；心宽了，幸福就来了！

做人啊！心要宽一点，再宽一点；路要直一点，再直一点；生活要快乐一点，再快乐一点。

7、写在最后

人活着，都有自己的追求，在这个世界上，每个人都是独立的个体，我们要学会为自己而活。

人活一世，没有谁的生活是一帆风顺的，也没有谁的人生是没有烦恼的。

我们要学会和自己和解，让自己学会放下，让自己懂得宽容。

很多时候，当你被情绪所绑架时，你就会发现身边的人和事都变了。

余生啊！愿你我都能学会控制自己的情绪，过上幸福的生活！