家不是情绪的发泄地，而是心灵的避风港。

美剧《小谢尔顿》中有这样一个片段。

小谢尔顿因为在学校受了气，回家之后对家人耍了小脾气。

这时候，他的爸爸过来，向他讲述了自己这一天遇到的倒霉事：

先是挨了校长的批评，后又被学生家长谩骂，在更衣室劝阻学生打架，还不小心被误伤到脖子。

最后，爸爸语重心长地说：

“每个人都很辛苦，但不对爱你的人乱发脾气是最基本的责任。”

深以为然。

家不是情绪的发泄地，而是心灵的避风港，把情绪关在门外，家才会成为幸福的归处。

壹

知乎上有这样一个提问：我们为什么总是对陌生人客气，对亲爱的人发脾气？

有一个回答让人印象深刻：

我们肆无忌惮对亲密的人发脾气，其实是一种很聪明的任性，我们潜意识里知道对方爱自己。

但是所有的恶语相向都是对爱和亲密关系的一种消费，会无形中将家人越推越远。

贰

古人云：一人向隅，举座不欢。

这个世界上从不缺少幸福的家庭，缺少的是懂得进门表情管理的人。

曾看过一个很感人的故事。

在一个贫困家庭中，不幸的事接二连三地发生，先是孩子分数不够，入学需要交高昂的择校费，后父亲下岗，断了经济来源。

母子俩沉寂良久，整个家乌云遍布，但面对突如其来的变故，父亲却始终平和镇定。

因为年迈体衰，父亲找工作连连碰壁，然而母亲问他情况时，他都笑着答“差不多了。”

后来父亲买了辆三轮车，给人拉货，有一次不慎翻车，车上客人的电冰箱摔坏了，父亲伏地痛哭，然而回到家，面对母亲的关心，父亲却笑嘻嘻地连说“没事，没事。”

最终，一家人靠着那辆三轮车渡过了难关。

孩子也在父亲的感染下，发奋学习，考上了名校。

周小鹏曾在一期节目中说道：

“一个家庭幸不幸福，从你进门的那一刻就注定了，因为你进门时的心情，便决定了你家庭的走向。”

把烦恼抛在门外，把温柔留给家人，生活自然会还你幸福与和谐。

叁

生活中，你有没有这样的经历：

和朋友发生分歧时，你会为了维持关系微笑点头，可回到家父母的一句唠叨却足以让你大发雷霆；

工作中遇到客户刁难，你会忍气吞声，可回到家妻子一句关心的话却让你找到了发泄的理由；

遇到冲突时，即便他人挑战你的底线，你也会保持自身的修养，可回到家孩子的一声啼哭却让你火冒三丈……

周国平说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养，我们要警惕本能，培养教养。”

家，是爱和温暖的安乐窝，不是压力与情绪的垃圾场。

真正有教养的人，会把压力与情绪消化在家门之外。

一辈子不长，对家人和颜悦色，才不会空留遗憾。