首先评估现场环境安全 

1、意识的判断；用双手轻拍病人双肩，问:“喂！你怎么了？”告知无反应。 

2、检查呼吸：观察病人胸部起伏5-10秒（1001、1002、1003、1004、1005…）告知无呼吸。  

3、呼救：来人啊！喊医生！推抢救车！除颤仪！  

4、判断是否有颈动脉搏动；用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，告之无搏动（数1001，1002，1003，1004，1005…判断五秒以上10秒以下）。 

5、松解衣领及裤带。 

6、胸外心脏按压；两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂深直，用上身力量用力按压30次（按压频率至少100次∕分，按压深度至少5cm）。

7、打开气道；仰头抬颌法。口腔无分泌物，无假牙。 

8、人工呼吸：首先使患者仰头，托住患者下巴以打开气道。之后，拇指和食指捏住患者鼻子，对患者口部张大嘴吹气，注意不要漏气，可通过胸部有无起伏检查，吹气之后松开鼻子；每6-8秒1次呼吸（每分钟8-10次呼吸），大约每次呼吸1秒时间简易呼吸器的通气量是500-600ml，之后继续进行胸部按压。 

9、持续2分钟的高效率的CPR：以心脏按压：人工呼吸=30:2的比例进行，操作5个周期。（心脏按压开始送气结束） 

10、判断复苏是否有效（听是否有呼吸音，同时触摸是否有颈动脉博动）。 

11、整理病人，进一步生命支持。