序言：孩子们，2011年树人小学体育运动节结束了，我们班取得了团体总分第一名的好成绩，运动节期间，我们班有很多同学参加了比赛，所以，这个成绩是每个人努力的结果。杨老师相信，经过运动会你们心中都有对体育精神的理解，在此，我与大家一起分享一个真实的故事，希望大家能受到启迪。

 1968年10月20日，墨西哥城奥运会的马拉松比赛。发令枪响了，坦桑尼亚选手约翰·斯蒂芬·阿赫瓦里迈着沉稳的步子出发了。但是在距离起点19公里处，阿赫瓦里却因为晕眩摔伤了右腿。简单包扎后，他拖着受伤的右腿费力地迈开了脚步，鲜血渗出来，染红了绷带。

 比赛过程中，阿赫瓦里疼得难以忍受，但他想哪怕一直这么疼，也得坚持到底，比赛完回国，他可以告诉大家，自己按照祖国派自己出来时的嘱托做了，自己完成了比赛。当它看着选手们从自己身旁跑过去，只剩下了自己一个人时，就知道不可能拿到名次了，但还是想着一定要坚持到底，跑完全程。

 晚上6点40分，阿赫瓦里最终以4小时30分跑完了比赛。此时，比赛已经结束一个小时了，偌大的体育场里，只剩下场地工作人员和最后一批即将散去的观众。当身披36号号码布的阿赫瓦里，在夜幕的映衬下，一瘸一拐地跑进了体育场。在场的观众和工作人员面向阿赫瓦里举起了双手，雷鸣般的掌声经久不息。那是一个感人至深的场面。虽然此时离枪响已经近4个小时了，夜幕已经降临，但人们仍然向这位勇士表达了他们最崇高的敬意。当被问及为什么不索性退出比赛时，阿赫瓦里笑了笑，只轻轻说了一句：“我的祖国，把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。” 他的名字和这句话从此成为奥运史上的一个经典。

 这一届奥运会，是阿赫瓦里第一次参加奥运会。同时，1968年的墨西哥奥运会，也是坦桑尼亚第一次派运动员参加奥运会，此时的坦桑尼亚独立才四年。那时，坦桑尼亚没有人重视体育，人们只是把运动当做一种游戏。但是，对于曾经在国际赛事上取得过好成绩的阿赫瓦里来说，他是肩负着祖国的期望来到墨西哥的。如果他在比赛中取得了成绩，就能为国家争光，世界各地的人都会知道自己的国家在哪儿，是什么样。体育运动能给人们带来合作、友爱和荣誉。

 阿赫瓦里坚持了下来，是凭着他的毅力，他的坚强跑下来的。一些选手在中途就停了下来，而阿赫瓦里呢？那些人与阿赫瓦里有法比吗？他如此大的勇气，能不使人们感动么？他虽然是最后一名，可他在人们的眼里却永远是第一名！