http://s14/bmiddle/0019bhntzy6NaKECEsB1d&690

小学教师心理调查报告

   一、基本情况：

    学校共有教职员工108人，其中7人参加莱阳市心理沙龙，一人取得二级心理咨询师资格，四人取得三级心理咨询师资格，其余两人正在学习中。她们对心理咨询有着浓厚的兴趣，愿意从多个角度学习有利于心理健康发展的知识和技能，并能够和周围的教师一起探究心理健康的方法。多数教师阳光开朗、积极向上，对工作怀有极大的热情，对生活抱有美好的向往。在不同的阶段，出现各种不同的心理问题，例如：近阶段工作压力过大，出现烦躁情绪；一定范围内不会自我调适，出现忧郁倾向；暂时没有找到好的宣泄渠道，出现暴躁行为等等。多数能够通过不同的方式进行自我调适。个别教师阶段性出现负面情绪，需要求助于专业心理疏导师。

二、调查情况：

   调查报告一共是30份，参与调查的有担任语文、数学、英语三门学科的教师26人，占总人数的86.7%；担任音体美学科的教师4人，占总人数的13.3%。问卷统计由心理健康小组的两位老师协助完成。

三、调查具体数据统计：

心理状况

压力来源

四、调查结果分析：

（一）心理状况分析：

73.4%的教师经常或有时候感到自己的状态非常好、很健康； 36.6%的教师很少或基本没有感到自己非常好和健康的状态；60%的教师有时候感到筋疲力尽和精神不佳；43.3%的教师因为过多担忧而睡眠不足；43.3%的教师经常感到急躁或容易发火；33.3%的教师有时候感到急躁或容易发火；40%的教师有时候感到压力很大，似乎很多事情都压在自己身上；40%的教师有时候感到精神紧张。

（二）压力来源分析：

36.7%的教师认为社会对教师期望、要求过高在一定程度上是造成压力的原因；50%的教师认为工资、福利待遇低是造成压力的原因；53.3%的教师认为单位的规章、制度和各类要求有很多不科学的地方，在一定程度上是造成压力的原因，而26.7%的教师认为，以上是造成压力的重要原因；70%的教师认为负担过重是造成压力的重要原因或关键原因；40%的教师认为考核和评比在一定程度上是造成压力的原因；36.7%的教师认为同事之间的竞争激烈是造成压力的原因。

五、调查教师提出的建议：

1．关键在自我调整心态，舒缓压力，快乐地投入到工作中。传播正能量，多表扬、多鼓励，会促进孩子们的心理健康。

2．能定时给教师们做一下心理疏导。多组织教师参加活动，增强幸福感。

3．工作不要乱摊派，不要把工作都往班主任身上推。

4．让真正的专家走进校园，帮助我们消除心理不适感，多开展丰富多彩的活动。

六、提出建议如下：

（一）从个人角度来说：

目前，多数教师都认识到心理健康对生活、工作的影响，明白没有一个健康快乐的心理，能够直接导致家庭、婚姻、亲子、师生、家校等关系出现僵化，甚至出现矛盾。从个人角度上，可以从如下两个方面提升自己的心理健康水平：

1.提高“自助”能力。提高自助能力的渠道有很多：可以通过阅读各种心理书籍，参加各种心理培训，网上搜索心理健康讲座等，提升自己调适心理的能力；可以参加运动提高身体各部分机能，通过排汗等方式纾解压力；可以利用休息日参加各种户外活动，将自己的生活圈子打造得更加精彩……

2.学会赢得“他助”。例如，向好朋友倾诉，向专业心理咨询师咨询等等。

（二）从团队角度来说：

团队活动可以形成一个互通有无、互相促进的能量场，如果能够定期组织小范围的活动，可以将自己学到的知识加以运用，内化为心理疏导的能力。有了团队组织，可以提高凝聚力，可以将正能量发挥得更好。

（三）从学校角度来说：

希望校领导能够关注教师心理健康，为教师心理健康做出实质性努力，例如：

1.将“真专家”请进来，将“真爱好者”派出去，传经学宝。

在学期开始、中间和学期末分别请有心理教练技能的专家来学校，为教师进行专业疏导，能够教给教师切实可行的心理疏导方法，而不是理论知识。

派学校心理健康小组的教师外出学习，回来后，将学到的技能传递给全校教师。心理健康周活动期间，将其他活动暂时放下，倡议每一位教师都能够参与到关注心理健康的活动中来，学习技能、关爱自我、互相促进，以点带面，形成一个大的能量场，在整个学校形成一种幸福、和谐、快乐、有序的氛围。

2.在学校范围内形成一个互相关爱的能量场。

恳请校领导把关爱变成行动，而不是口头禅，让每一位教师切实感受到来自大领导、小领导和同事之间点点滴滴的关爱，而领导也能够从每一位教师的身上汲取到快乐的源泉和关爱的力量，从而，将这份快乐和幸福感带给身边的每一个孩子。

学校发展到现阶段，各种考核制度已经相当完善，基本达到无缝隙管理。教师的积极性和主动性已经充分调动起来。此时，应该把教师和学生健康幸福指数的提升放在更重要的位置上，而不是应对各种领导的无厘头检查，做各种不利于教师和学生发展的无用功。

例如，把周五的练字 时间改成心理疏导时间，工作一周了，需要的是放松，需要的是减压。而把书法练习分散在每天的书法课上，喜欢练习书法的教师已经形成了一种自觉行为，会自觉到书法教师的课上进行学习，并挤出课余时间进行练习。对不喜欢练习书法的教师即使进行定时培训，起色也微乎其微。另外，领导开通教师热线，虚心听取教师的合理建议，不断调整管理方式和方法，将实验小学已经达成的公平、公正的管理体制，增加些和谐、幸福的音符，真正达到校领导和教师心连心，将工作变成一种快乐、一种自我价值的实现。

教师的幸福和心理健康的提升，会直接带给学生，带给家庭，反过来，又会促进整个学校的祥和、幸福。

（四）从市心理沙龙组织来说：

1.      做好上呈下达工作：

将各位心理沙龙理事们提出的各种意见和建议，整理成文，送呈重视教师心

理问题的领导。和领导沟通后，将能够实现的告知各位理事，不能实现的也告知各位理事，并转达给其他教师。

2.      心理沙龙活动组织要有层次性、有计划性。

心理沙龙每学期组织的活动要有计划，有总结，有提升。每次活动要在原有的基础上有提升，让一直参加活动的教师能得到实质性的提升。

3.      对心理沙龙理事和骨干教师进行专业培训。

心理沙龙活动可以请理事们组织，但要给理事们提供或争取外出学习提高的

机会，比如，心康学校组织的各种培训活动，可以有目的地派教师参与培训。

                                                   2014年10月28日