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徒步走二环,向北京致敬

(2016-04-24 12:02:48)
标签:

春暖花开的北京

运动

徒步走二环

最美四月天

认识新北京

分类: 紫悦出行

徒步走二环,向北京致敬

如果没有这次徒步走二环,在北京住了10多年的我还真说不上很了解北京。                          

 

(网络资料)二环:小街桥---东直门桥---东四十条桥---朝阳门桥---建国门桥---东便门桥---广渠门桥---光明桥---左安门桥---玉蜓桥---景泰桥---永定门桥---陶然桥---右安门桥---菜户营桥---白纸坊桥---广安门桥---天宁寺桥---西便门桥---复兴桥---月坛南桥---月坛北桥---阜成门桥---官园桥---西直门桥---积水潭桥---德胜门桥---鼓楼桥---钟楼北桥---安定门桥---雍和宫桥        共31座桥

这些桥开车时都经过过,但这样用脚步去丈量却是从来没有。

计划4月17日(周日,车少)早8:30分从雍和宫出发,在二环中找寻消失的老北京城墙与护城河。

内环全程36公里,计划步行时间7小时。

同行7人来自各个行业,有北京本地人,有外地人,有台湾人。为了这次徒步行,大家提前几天就开始建群,有经验的人分享过程,讨论各种注意事项。

老天作美,前一晚的风呈现出最美的北京,湛蓝的天空,大朵的白云,微风。

徒步走二环,向北京致敬


出发站:雍和宫

 

(网络资料)雍和宫旧址原为明代内官监官房。清康熙三十二年(l693年),成为皇四子胤禛的府邸。宫位于北京市东城区内城的东北角即雍和宫大街路东,是北京市内最大的藏传佛教寺院,1983年被国务院确定为汉族地区佛教全国重点寺院。

对于雍和宫,印象最深的就是一年四季香火旺盛,那附近交通颇为拥堵。

以为周末早晨会好一点,步行的这一天却巧逢北京的半马,跑步路线会经过二环,所以大早二环辅路很长一段就被封锁起来,幸好有经验的Ray早到,提前告诉了我们来时路线,否则就要被堵在路上动不了。


徒步走二环,向北京致敬

原本计划先向西走,因为半马的原因我们立刻调整,先向东,避过交通管制。

最美的是南二环,一路有护城河陪伴,小伙伴们走的兴致勃勃。


也遇到设计不合理的地方,有些桥就没有设计行人走的道路,为避免绕一个大圈再回到原路,我们只好选择跟汽车和自行车走桥下,一路上紧紧靠边,有点危险。

 

雕塑家展望说:从小生活在北京,如果这次不走还不知道有这样的设计。任何城市都应该以人为本,这样的设计不科学。


徒步走二环,向北京致敬

也看到很多有趣的画面。天宁寺桥下,护城河边,老人们支起了麻将桌,如果不走下桥,只在路边走,根本看不到这里还隐藏着别样的生活,真的是天然美景下的娱乐活动啊!


四月是美好的季节,花儿开了,树叶绿了,配上蓝天白云令人陶醉。

二环一路上城市绿化做的非常好,花红柳绿,非常养眼。大步前行时,还可以看到很多令人陶醉的美景。这样的美景似乎在国外看到过,原来我们美丽的大北京也有~


徒步走二环,向北京致敬

6小时35分,一行7人走回雍和宫,完成徒步二环的旅程。


说说后遗症:徒步跟散步不同,长距离走路考验耐力也考验走路姿势。第二天有人后背痛,有人腿肚子疼,也有人脚磨出了水泡,当天朋友圈的运动只有我们遥遥领先在4万多步。徒步二环已经过去4天,变成了人生里程碑中小小的一站,只有走过的我们才能记住的美好回忆,但运动这件事延续了下来。徒步走二环群依然在,讨论的依然是运动为主的话题,下一次可能会是老北京胡同游了呢!

 

徒步2环小贴士:早晨不用吃很饱,跟平时一样就可以,因为长时间运动胃里的食物会往上漾。过饱会不舒服;带瓶水很重要。一路上及时补充水份。二环边上也有很多便利商店,即使没带水,买也很方便;中午就不用吃饭了,吃饱了再走就会觉得身体沉重,饿了可在路边便利店买小食品,巧克力、能量棒等补充体力;开始走前做拉伸运动四肢走路会更加轻松。利用等红灯时间拉伸一下也会减缓疲劳程度。走完后泡个热水澡,按摩一下有助于肌肉排酸,第二天会轻松很多。


 

正如紫悦所说:人这一辈子有很多个大大小小的里程碑,过了也就过了,留在记忆中继续前行,还是那句话:人活一辈子,有趣比成功更重要!

 

徒步走二环,向北京致敬


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