学习赞美

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大约三年前的某一天,我跟友绣聊起近期的学习心得。绣说起她和她的家人正在学习赞美。每天找出对方身上的优点加以赞美。
能吗?我觉得中国人的含蓄和谦虚总让人有时候疏于表达。或以为对方都知道而不多言。
绣说,所以才要锻炼啊~没有人会拒绝赞美,它会带给彼此好心情。而且,学习赞美会改善你的人际关系,叫
可是。。。。有时候明明找不到却要违心地说,会不会连自己都觉得很虚伪?
她说,起初是会的。因为还没有养成习惯。但是你知道吗?赞美跟拍马屁完全不同。拍马屁是有目的的,是口不对心的。而赞美一定是发自内心的,用心去感受对方身上的优点或每一点小变化,才会由衷赞美。
我一直是一个注重细节的人,于不经意中总是从细节观察一个人的品性,所以当时觉得,你明明看到对方身上的很多的小问题,却还要赞美,很难。
打高尔夫的这几年,从球友身上学到很多。也在球场总结很多做人的道理。
从自己不太会打时,只要打起一个球就会有同组的人为你喝彩。开出一记好球,从球童到球友都齐声说:好球!到自己也开始真心地为对方的一杆沙坑救球而喝彩。为对方的球能挣扎着上了果岭而大声叫好。忽然间,我意识到自己也开始学会看到对方身上的闪光点。
缺点每个人都有,关键是,你如何看到他的优点,并全盘接纳。就象我们学着接受自己一样。接受自己的优点很容易,但接受缺点却不是一件容易的事。因为每个人都不希望,不允许,不接受自己的各式各样的缺点。
于是我也开始习惯在生活中赞美别人。看到平时不苟言笑的人绽开一丝笑容,会说:你微笑的样子很好看,很阳光呢~看到平时不拘小节的人忽然穿的很精神,会说:今天的你好精神!~看到对方从挫折中站起来会说:你没问题的!在我心里你一直都很坚强~。。。。。。。
去年有个朋友开玩笑地说我:你除了会夸别人还会什么啊?
我忽然意识到自己已经很习惯赞美别人。而且每一句赞美都发自真心,毫不掩饰。我能感受到对方听到后的快乐。我也变得很快乐。
我想,我是学习到了。
绣通过跟家人的不断练习学习到,我通过高尔夫学习到。
不管是什么方式,只要有一颗学习的心,就一定能找到你想要的。
渴望赞美——需要
体验赞美——快乐
学会赞赏——真诚
相互赞赏——和谐