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打球是个体力活
(2007-03-13 10:37:44)
标签：
高尔夫生活体育羽毛球运动 |
分类： 紫悦与高尔夫 |
春天的天气变换无常.热了冷,冷了热,就象孩子的脸,说哭就哭.说笑又笑了.
气温回升了几度后,上周五又开始练球,这次开始练长杆.铁杆还算稳定,可木杆,几乎杆杆SLISE,又把我给郁闷着了.
周日干脆换种球,跟姐姐们去练羽毛球了.
没迷上高尔夫之前,一直固定地去打羽毛球,那家伙运动量可大多啦,汗出得刷刷的,十分地畅快.很久没碰了,因为没时间啊~~羽毛球这活儿不象高尔夫,水平高低都能在场上挥拍子,而且都能挥得大汗淋漓.达到健身的目的.
那天一连打了两个小时,当时没什么反应,昨天可就惨了,右胳膊从大臂到小臂,疼得抬都抬不起来,连着后背都疼.疼的情况好象肌肉拉伤似的.(我没拉伤过,就那么一说
)
)下午鹏打电话说,我忙完了,咱们去练球吧?
我说我的胳膊跟受伤了似的,疼极了.
他说,要不我约朋友练去?你就好好休息,好好工作?
不行!我不同意!!
我坚定地告诉他我没问题,疼就让它疼着,球还是能练的。
鹏笑:也是,这样你就正好右胳臂不用力了.
于是我们又去了七棵树.
热身的那一阵子,真的是很疼,很疼.动哪哪疼.这家伙的羽毛球,真是个体力活.
可到了对着球练的时候,一下一下地,我只是在找球感时,居然忘记了疼.原本我计划最多打150个,最后打了250.
铁杆应该算是稳定了，球的弹道都是高高的,看起来很舒服.但木杆还是没太找到.....
我想起以前每次练150个时,要休息3次,50个一休息.现在增加了数量,还是休息3次,100个球没觉得就打完了.
是我的体力增加了,还是打球的动作轻松了?
今天这胳膊又开始疼了.
不过我决定,不去理它!今天接着练!
艾伯昨天告诉我:周五的球...打不了了.因为老板要开会.那么......那么.....暂时就没有输赢啦?
比赛延后,但深圳之行不延后,所以我还是得认真练习!呵呵~有几个人等着切我呢!压力大呢~~
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