成绩忽上忽下的原因

高三这一年，每次考试同学们都认真对待，全力以赴，甚至用了洪荒之力。可有的同学的成绩忽上忽下，极不稳定。有的同学可能要问，成绩这么忽上忽下的，正常吗？当出现这种情况时，自己该怎么应对呢?

专家认为，成绩不稳定是正常现象。除极个别同学有“绝对的优势”之外，大多同学都很难保证自己每次考试都处于最好的状态。一般情况下，导致成绩忽上忽下有三大原因，同学们可以对照一下，看自己属于哪种情况。

1、很难持续最佳的应试状态。

如果在某次考试的时候，状态不好，就很容易导致考试成绩不理想。比如，心理状态，身体状态等等。备考期间，同学们经常“挑灯夜战”，身心疲惫是正常现象。这个时候，对自己期望过高，或是外界的压力太大，就很容易导致考试不能正常发挥。

2、知识点、题型方面的原因。

谁都有自己不擅长的东西，高考涉及很多知识点和题型。如果说某次考试中，正好考查的都是你的薄弱环节，就有可能考不好。其实，这对考生来讲，倒是好事情。

3、对考试认识不足。

有的同学某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题。结果，由于自己的疏忽，在下次考试中，成绩很可能一落千丈。

不过还是要提醒一下大家，虽然成绩忽上忽下是正常现象，但也不可轻视哦！因为好多同学并没有自我完善之后的那种静心、理性、更有效率的学习，而是继续焦虑、急躁、甚至对自己失望。