图解妙不可言的宫爆鸡丁:法仔妈妈私家菜之三十二

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分类: 美食 |
宫爆鸡丁,是我们家的传统菜,
一般请客吃饭都会有,
每次都赞不绝口,
今天老公边吃边说:
鸡丁滑嫩,花生香脆,还有丝丝葱香味,妙不可言。
我自己的感觉花生稍微颜色有点过了,下次还可提高。
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1、鸡胸脯肉切丁,放入淀粉、糖、盐、少量水腌制15分钟;
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2、热锅凉油,倒入花生米翻炒,炒至花生变色起锅备用,稍微喷点水在花生上,花生变得香脆;
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3、腌制好的鸡肉丁,倒入橄榄油,这样在鸡肉上形成保护膜,炒出的鸡肉滑嫩,鸡肉丁炒好后备用;
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4、锅里留下炒鸡丁的油,放入姜丝和大量葱丝、干辣椒3-4个,爆香后,倒入炒好的鸡丁、花生,倒入美极酱油,少量盐,翻炒匀即可起锅。
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