去火不胖美味的酸萝卜炖老鸭:法仔妈妈私家菜之三十

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分类: 美食 |
这两天我们家对鸭子非常感兴趣,
老公去中超的时候,又买了一只三斤的大鸭子,
前两天刚做了1鸭两吃,冰箱已冻不下这么大一只鸭子了,
今天正好缺一个汤,那就酸萝卜炖半只老鸭吧,
家里的泡菜坛里也有泡了小一个月的酸萝卜。
鸭子虽然很肥,但是与酸萝卜在一起,很解腻,
汤很清亮,非常鲜,又有营养。
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1、半只鸭子洗净,放入锅中加水,放入姜片;
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2、放入切好的酸萝卜条;
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3、笋尖切好,放入锅中;
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4、党参、山药、桔子皮、红枣放入锅中;
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5、煲3-4个小时;
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6、汤已煲好,加入盐即可食用;
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7、秘制蘸水很重要!
蘸水:葱姜切末,生抽、美极酱油、醋、盐、糖、胡椒粉、糊辣椒、油辣椒(也可加老干妈辣椒)。
糊辣椒是辣椒烤干,碾成面;油辣椒是用糊辣椒、花椒、盐拌匀后,加入热油炼制而成。
醋一定要多,鸭肉蘸着吃,也不会胖。
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