跑步,也要断舍离

标签:
健康美食情感文化 |


现在的百姓生活越来越明朗了,什么都很清晰,与曾经的理想越来越远。像同学的聚会,再也不是一呼就聚集起来,人都很现实,什么同学情,发小友谊都是说说而已,谁也没有把它当回事。
前一个地方因水灾影响,损失不小,有关部门要求民众捐款募捐救灾解困,但号召发出后,响应者寥寥,人们现在没有激情,也难有热心。
前天看了一个朋友的抖音,他从外地回到兰州,或是他热情张罗了同学的小聚,氛围很好,但美中不足的是聚会上又见到不该出现的身影,那些让人诟病的身影,笑吟吟抽烟悠闲自得的样子,我不愿看见。
既然是别人的聚会,我不好发表什么评论,但内心始终不爽。如果我们的同学真是无愧于至臻友情,真是无私无畏,那么应该是让人称道和敬重的,实际情况却不是,有的人,从来都是一毛不拔,要么你就离同学远一些,可偏偏不是。他们是聚会的常客,是熟悉的“吃客”。永远都是挂着一幅死皮白赖的脸子,悠闲自得洋洋得意,我看了就晕了。如果我在附近的话,也会断然谢绝参加。
这几天合肥的天气还算正常,比往年的夏天,气温还不是特高,早上起床,气温已经27度左右,白天的温度就是34度到35度间,这样的夏天还算凉爽,我已经坚持连续6天都坚持跑步,出一身汗水,一天也挺舒服的。似乎已经适应了高温天气,每天坚持跑步对身体各项指标都有好处,像减少脂肪的堆积,出汗排毒,增加心肺功能都有好处。关键是跑步回家,洗澡后精神矍铄,思维清晰,我觉得像很多坚持跑步的人所说,确实一种健康的锻炼方式。
昨天我报名了榆林马拉松比赛,因为今天就是榆林马拉松比赛报名的最后一天,我原想等哈马抽签通知后再决定是否报名榆林马拉松,但哈马的公布中签的日子是明天,我也等不到哈马的结果了,而且有百分之九十的大概率,哈马中签机会难乎其难,我根本就别指望哈马的参赛机会了。
这几天合肥的天气还算正常,比往年的夏天,气温还不是特高,早上起床,气温已经27度左右,白天的温度就是34度到35度间,这样的夏天还算凉爽,我已经坚持连续6天都坚持跑步,出一身汗水,一天也挺舒服的。似乎已经适应了高温天气,每天坚持跑步对身体各项指标都有好处,像减少脂肪的堆积,出汗排毒,增加心肺功能都有好处。关键是跑步回家,洗澡后精神矍铄,思维清晰,我觉得像很多坚持跑步的人所说,确实一种健康的锻炼方式。
昨天我报名了榆林马拉松比赛,因为今天就是榆林马拉松比赛报名的最后一天,我原想等哈马抽签通知后再决定是否报名榆林马拉松,但哈马的公布中签的日子是明天,我也等不到哈马的结果了,而且有百分之九十的大概率,哈马中签机会难乎其难,我根本就别指望哈马的参赛机会了。
索性就等着长马后准备榆林的参赛,一个是9月1号,一个是9月16号,一个月完成两场马拉松比赛对我来说也不算什么。10月份的两场比赛,现在的问题是10月20号的天津,西安,长沙等好点比赛就失之交臂了。就是一个破池州马拉松闹的。
今年就多跑一些马拉松比赛了,明年就收敛了,少跑比赛,多健身锻炼。来点实际的比什么都强。
今年就多跑一些马拉松比赛了,明年就收敛了,少跑比赛,多健身锻炼。来点实际的比什么都强。
前一篇:奥运会,与我渐行渐远
后一篇:琐碎