最近几天一直沉浸在哀伤痛苦的情绪当中，去年的3月7号，我们一位女同学辞世，今年这个月有学哥也撒手人寰，还有知晓了去年8月10号去世的秋秋。想想我们同学告别人世就是一瞬间的事，也让我们不由自主的想到，我们与天堂的距离并不遥远，有时就是一步之遥。

就在自己惴惴不安胡思乱想之时，我在自己的QQ空间，看到定居荷兰的“欧洲醉娘”写的一段帖子，非常切合实际，我就照抄不误，拿了过来，看看人家老人是怎样生活的。
“老人几天前刚好100岁，独居在她自己的房子，与我家小姑子同住一条村，常听小姑子提起她。她的健康长寿经验也很简单: 避免过度紧张焦虑情绪。
老人的一生有数不清的艰难时期，他的丈夫1977年去世了，留下她和八个子女，一大堆的农活没有亲戚朋友的帮助根本没法完成。2002年她因心脏问题做了血管扩张手术，三年前女婿、女儿相继去世。
尽管有诸多不顺，她的心态及其平和，21个孙、9个曾孙给她的生活锦上添花。
老人除了体力没大碍外，智力也没太多的退化，她还能思路清晰地说起年轻时的事和唱起儿时的歌，回忆起88年前她和丈夫一见钟情的浪漫故事更是有滋有味，完全陶醉其中。她的健康长寿理由简单，似乎很抽象，我的理解是: 放大生活中的快乐时刻，控制好情绪，该吃吃，该睡睡，一切都会好的。”
我的很多同学及学长看到我昨天写得一篇文章后，用他们睿智的思想，回答了我们人将老至，该如何面对的这一世界性难题，疾病和灾难无法回避，而我们能够做到的就是用一颗坚强的心和积极乐观的生活态度，迎接困难和挑战。
姚丽萍同学写道：“早上到了知天命的年龄，就要知足者常乐，生死由命无可奈何，唯有珍惜当下才是明智之举。”
彬久哥看完文章后第一时间告诉我：“秋秋去年夏天与秉福，伟波一同去东北旅游，返程时，在火车上发生脑梗。到兰州速乘120到医院，抢救了几天，于8月10日人就走了，当时彬久哥在兰州，他去华林山送了秋秋一程。可谓仁至义尽啊。

他痛心地说到：“秋秋有高血压，他不好好吃药，没有认真控制病情，所以导致了突发病症。每个人到这个年龄了，都有些疾病，自己也了解自己的状况，所以要好好珍惜自己的身体，保证休息，适当运动，调整好心态，很自然的生活。”这话说得极好，我们确实应该“改邪归正”及时调整自己的作息时间及生活方式，关爱自己是对家人最大的帮助和爱心。

虽然我喜欢与丕争哥贫嘴逗哏调侃，但在昨天老肖同志看了文章后，也一改嬉笑怒骂皆成文章的特点，也露出庄严的神情，亦庄亦谐纵横捭阖揶揄我，说他哪里有什么资格教唆我写什么文章。那是你自己与人交往时真实情感的流出，同时也可以让更多的同学了解夹蟹子的文采了得。

“生命诚可贵，健康价更高。我们都要好好珍惜自己的身体，活好当下，通过你的文字回忆一下我们童年的故事，通过你的文章享受一下我们不多的未来。足矣。”前面一段话依然不改幽默的骨髓丝丝外漏，后面就变得严肃认真模样，煞是可爱老顽童的憨厚形象。
刘春华言谈举止不失才女的文笔，遣词用字都十分讲究，文化的积淀功力不是一天两天的就成的，写的真好：“50后的我们，在残阳如血的余生途中踉跄前行。走着走着，身边的伙伴一个又一个的就倒地不起了。看着倒下的伙伴，伤感悲痛之中还得艰难前行，直到自己也倒下。这就是人生，无奈且悲壮。”谢谢春华姐了啊。
昨天秋良告诉我老邻居许艳玲的联系方式，见到学姐很是高兴，我们自离开学校再也没有见面，她也是在微信公众号上看到我写怀念秋秋的文章后与我联系的。她说道：“刚刚看到。看到你写的秋秋，我也有同感，我和秋秋一直是微信联系，自去年7月29号他就再没发过，我就觉得有问题。”
一篇文章能有这么多人的回帖和想法，春寒料峭的三月是有点忧伤的季节，今天天也落雨了，却不是我惬意的时候，雨水带来了老朋友故去的消息，也会将我们带回真实的生活当中，我们可以在雨哭泣，却不能放弃我们一直热爱的生活，好好过，我们会更好地生活下去。就像那个荷兰100岁的老人，充满自信，快乐地生活下去。