孤独的晨泳人

 

合肥的冬天就要来了，虽然立冬已经过去二十多天了，小雪也过去一周了，但是合肥今年的寒冷还是要比往年来得晚些。2021年这几天的水温是12度左右，今年这几天水温一直徘徊在15度左右，昨天竟然达到了17度，让人匪夷所思。

昨天晚上我下水，没有感觉寒冷，反而很是舒服，只有上岸后，被寒风吹得瑟瑟发抖，因为天气已经从昨天下午开始，进入寒冷的气温来袭的阵痛时间。今天早上大雨一直不停，如别人所说：一场秋雨一场寒，真是这样。这几天就是游泳人的一道门槛，能坚持得一直不为所动，继续下水游泳，而见好就收的游泳人基本就偃旗息鼓了，不再下水了。

原先岸边喧闹的人群少了很多，即使有人“呱嗒”（合肥话：闲聊），多数是退休老人群居的场所。我这几年一直都坚持下来了，主要还是觉得冬泳对身体锻炼价值大，尤其对心血管有好处，因为一冷一热的经历，让血管更加畅通，还有就是对身体肌肤耐寒能力的锻炼，心脏脉搏的锻炼价值很高。

很多反对冬泳的人会说，恰恰相反，冬泳一冷刺激容易激发心血管的毛病，对脑梗心梗都有诱发可能，但是，我们所说的是健康人的锻炼会预防这类疾病的出现，从根本上杜绝目前国内疾病死亡率最高的就是心脑血管病的出现。看看我身边一直游泳的老人，也自然而然将冬泳当成一项最简单易行的运动，身体健康，手脚灵活，精神矍铄，这与他们坚持不懈游泳有很大关系。

当木叶尽脱，寒霜骤降，或当朔风怒吼，雨雪霏霏，有人会满足一壶酒，一袭裘，“晚来天欲雪，能饮一杯无”的雅兴，忘记季节的严酷，可是习惯天寒地冻的人，更喜好让暴风雪来得更猛烈些吧豪情，那些东北极其严寒的雪地里游泳，那才叫爽啊。相比较合肥的冬泳却不算什么很冷的游泳。

去年最冷的时候，仅有一两天气温降到零下9度左右，多数时候气温都在零度以上，水温最冷也没有突破5.6度极限，不像北方随便一下，都是气温在零下二十度左右，水温在1度至2度间。那真是噬骨蚀心的寒冷，我在北京时也不敢多游，最多就是下水沾一沾，就赶紧上岸穿衣。

我感觉更寒冷的就是孤独和寂寞，尤其寒夜难耐，凌晨就醒，望窗外一片寂静，寒露大地，那种清冷越发感觉凄楚，可是坚持跑步和游泳的我，依旧我行我素，也不是什么毅力和精神，就是一种习惯使然，就像清扫大街的那些环卫工人一样正点，没有什么可炫耀的。

寄希望今年依然如故，每天去湖水里畅游一番，身体舒服，大脑清晰，算是完成了每天的功课一样。