武林谚语：先看一步走，再看一伸手。走是太极的最基本的功法。行步是连续前进的一种步法，它的要求是：步要大，膝要屈，沉裆落胯重心低，平稳前进不起伏，好像江心水漂木。武当49式太极剑有三组行步，是该套路的重点难点，必须认真学好练好。
    （一）行步穿剑：共走九步，盖步起，盖步止，共走一个大圆。脚法是摆扣脚，右摆左扣。步速较稳，由慢到快。身法稍偏右，用好向心力。眼法，目视剑尖。前四步穿剑行步，稍慢，后五步挂扣行步，稍快。
    （二）行步撩剑：步法是蛇行步，也叫s步，共走八步，一偏右前，二三偏左前，四前丁步，五偏左前，六七偏右前，八中前。身法是沉裆吊腰，稍有左倾右斜。眼法是目视剑镡，领着剑身走。这组步速稍快，剑法萧洒。
    （三） 行步穿剑：走六步划一小圆，丁步起，丁步止。步幅稍小，步速稍快。一扣剑，二三分臂分剑，四五六腋下穿剑。目视剑尖。
    不管哪组行步，都是一个整体，手剑眼身步，必须和谐统一，完整流畅，一气呵成。