近段时日身体有些欠佳，患上眩晕症，不很严重，但有些许不适，便跑到医院请医生诊治，正赶上医生对我之前的病人说：“快乐是一辈子，苦闷也是一辈子，那么为何总是想着愁苦而放弃快乐的活着呢？”医生的话不无道理。人的情绪是由心境的变化而变化的，生活中不可能总是快快乐乐一帆风顺的，总会有这样那样的繁（烦）琐之事相缠，关键要看自己的心理承受力和应对琐事之能力，如果心理承受力较差，那么相应的对烦琐之事的应对能力就会很弱，产生的压力也就越大，随之而产生的不愉快感也就越强，这样恶性循环，久而久之，就会变得终日锁眉不展，愁苦万千，也就没有什么快乐而言了。至此，又想起一生坚韧的老母亲常说的一句话：车到山前必有路，船到桥头自然直。

    女作家同时也是注册心理咨询师的毕淑敏，曾在她的一本书中写过这样一段话：“一个人成人之后，得病就是自己的事情了。你可以生气，却不可以长久地沉浸其中，无以自拔。你可以愤怒，却不可以将这愤怒转嫁他人。”我想，这句话的效力该是很大的，只要用心体味，是能够唤醒很多沉浸在不愉快心境的人的一剂良药，与那些身处灾难，甚或瞬间殒命的人相比，活着，是多么幸运、多么幸福啊！

                     这张照片是尹相杰于1994年在北京香山饭店为我所拍