今天是国际劳动节。想来新浪博客的管理员们一如既往地在劳动。劳动节里的劳动，或许会更勤一些。但愿今后的博文审核发布会更通畅些。且待验证：

             退休返校日的故事

             1. 老有所向乐其中

空谷悠悠

刚刚来自 iPhone客户端

难得相聚犹相欢

退休返校小团圆

老有所向乐其中

但求健康保平安

——今天是退休教师返校日。来了约半数人。或外出旅行了，或有家事请假了，或身体不适在家调养。返校的相对来说还是比较健康的。先由学校书记简单汇报了近一年学校概况。多点时间留给我们自由发挥。或小聚聊天，或随手来几副扑克。有的学着乐器，有的练习瑜伽，有的热衷于徒步旅行。正所谓老有所向老有所学。大家难得相聚一起，融融乐于其中。

中午学校安排食堂聚餐。席间聊起几位缺席者，老赵年前肺部感染细菌，住院到上海。现在闺女家养病。老臧是慢性肾衰竭，正在康养中。老徐女儿于这周日突然在家昏迷，至今仍在ICU昏迷中。不得不叹，趁着现在尚还健康，好好珍惜健康岁月。

2024.4.26

                 2.年近古稀老更来

又及，昨日同事冯提及，其因睡眠不好肠胃不适，特意去湖城请专家中药调理。理当如此。

只是最近自己睡眠也出现了状况。往往是一日难以入眠，得到半夜两三点钟才睡去。第二天晚上可以提前到十一点左右入睡。然后又出现循环现象。

尤其是昨晚，躺在床上，燥热不已。莫名惊诧。莫非之前未出现的更年期来了。那实在是太有意思了。之前先生曾表扬，在我身上倒是没出现过更年期现象。没想到如今正欲迈步古稀，反而出现更年期症状了。哈哈。嗨，咋办呢。得找个安神助眠的代茶饮来试试。

今晨起来，尚未洗漱，就先拿出牛皮凉席铺上。嗨，但愿能解决点问题。

                                       2024.4.27

           3.自行调节安然入睡

空谷悠悠

18小时前来自 iPhone客户端

晨起，但闻雨声哗哗，又见雨点潇潇。昨晚安然入睡一夜。幸甚。

前晚一夜难眠。辗转反侧，五心烦热，额头汗湿。莫非是不曾出现的老更竟不能放过我，在这古稀年？！惊诧莫名。

第二天晨起，未及洗漱，就先拿出牛皮凉席铺上。又想起手腕上似乎有一穴位能安神助眠。据说戴手镯有按摩功效。于是赶紧找出两副手串。左右开弓。期盼能解决点问题。哈哈。

得益于凉席之凉，得益于手串按摩，昨晚总算睡眠正常。但愿今晚还能如期安然。

2024.4.28