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所有的劫难，都是为了成就你自己文／裴恩占星师
前言这段时间好多人给我反馈，最近过的太苦了，诸事不顺，心情压抑的厉害。是啊，毕竟有很多人不懂得如何处理自己的情绪和苦闷，在面对迷茫，挫折的时候，很容易被情绪包裹，控制。
对于情绪低落者，我常常采取的行动是，当他说，自己好可怜，我就说：“你真的是很可怜，是天底下最可怜的，特别可怜，太可怜了，没得救了。太惨了。”
但是，人都有抵抗心理，当我这么说下去的时候，他急了。他说，我觉得我并没有你说的那么可怜。我问他，那你说说，有哪些地方，你不可怜？这个时候，他转移了注意力，开始聊一些，让自己觉得温暖的事情。于是，我的目的就达到了。
我用这个方法，是故意夸张他的情绪，让他感觉陷入谷底，从而激发他的反抗动力，将注意力放在积极的一面。如果你身边有这样的抑郁倾向的朋友，你也可以用同样的方法，帮助他。 .http://img.xiumi.us/xmi/ua/ho29/i/92db8abdb1b2419e3c2148bec3a504d0-sz_435745.gif 公众号：齐祐占星 http://img.xiumi.us/stc/images/templates-assets/parts/701-other/014-hint-bottom-20.gif


（一）前几日，双鱼座小伙伴，被离职了。 从占星流年来判断：火星和土星都落在双鱼座的事业宫，职场当中的撕逼和改变，在劫难逃。 你是不是感觉，自己一无是处？
是不是，觉得再也无法被世界认可？ 
对于双子座而言， 火星和土星在双子座的伴侣宫已经盘踞了一段时间。 你身边的双子座朋友，
还好吗？有没有发生过夫妻反目？合作失败，合伙难缠的事情？双子座小伙伴，是不是觉得内心压抑，再也没有激情去爱了？ 
天蝎座朋友们， 火星和土星在你的财运宫，盘踞了很久，闹腾死你了。 今年有好久，都处于无所事事的状态？
或者再怎么努力，都不见成效？钱袋子也已经空了？你是否感觉，自己无能为力了？
 摩羯座小伙伴们， 火星和土星在你的隐秘宫，影响着你的精神状态。 你是否感觉到迷失？
感觉到生无可恋想要逃离红尘，却又被责任牵绊？ ······
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（二）停一下。 你是否认为，钱应该越挣越多？日子应该越过越好？你是否认为，感情应该越来越甜蜜？王子和公主在一起，会越来越幸福？······ “ 实际上，生活是由各种劫难组成的。你若以平常心对待劫难，欢喜心就更容易来到。

在我这个占星师的眼里，
土星    火星    木星    金星    冥王星    海王星    天王星    
代表压力劫代表暴力劫代表贪婪劫代表诱惑劫代表死亡劫代表迷幻劫代表突变劫

这些劫难，隔三差五就来搅扰人们的生活。生活，是一个七天，接着另一个七天，过了一劫，再过一劫。 过五关斩六将，今天这关，你打赢了才能进入下一关，今天你牛X了，并不代表明天你能狂妄！
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（三） 天秤座，白羊座，巨蟹座，摩羯座 在天王星和冥王星的推动之下，
已经经历了多年的心灵涤荡。如过山车般的生活状态，很容易随波逐流，迷失方向。 ​ 双子座，处女座，双鱼座，射手座 自去年，就开始经历动荡。
分手，搬家，结婚，离婚。无论是心灵，或者生活，很容易感到不安，甚至惶恐。  金牛座，狮子座，天蝎座，水瓶座 一次次退守，一次次隐忍，
一次次降低底线。内心里那个骄傲的自我，几乎被磨灭。 各种劫难星，这几年以最凶悍的方式，把12星座打到谷底。
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（四）最谷底的折磨，不得不提抑郁症。 前几天，有一位天秤座的美少男，与世界告别了。听说是抑郁症导致的。9月份的日月食，正好影响着天秤座的健康和精神。真的是，很难过。天秤座马上就好起来了，你却走了。真的是，太遗憾了。 
今天早上和学生聊天，她说：“我个人觉得，如何成就自己，抵抗抑郁，在于如何让自己拥有幸福。”
我说：“当抵抗这个词来到，就已经开始走向抑郁，抵抗就是在制造压力。”
她说：“没错，人们还是要学会承认自己，哪怕是不好的情绪，认可自己，不要逃避，不要抵触。”
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抑郁症其实并不可怕，
可怕的是，自己对抑郁症的不接纳，自己不接纳自己精神状态不佳，自己不接纳自己无所事事，自己不接纳自己求之不得，自己不接纳自己力不从心，自己不接纳自己生无可恋。 包括我们身边的人，都希望我们活得阳光积极，而不是萎靡不振。
但是，现实是，每个人都会经历一段时间的抑郁期，世界上90%的人，一生当中都会遇到抑郁期，时长不同，程度不同。
当生命遇到挫折和劫难，当身体遇到病痛和困难，
我们是否能够以赞赏的态度，接纳自己？爱护自己？是否，允许自己无所事事，没有目标的活着？难道，生命中的每一天，都要兴致勃勃吗？难道，生命中的每一天，都要积极努力吗？ 我知道，作为成年人，我们每天都要面对生活，抑郁期的时候，其实你的身体已经发出警报，一种亚健康的状态已经展现，比如，失眠，精神不集中，心塞等等。
但是，我们还是需要面对工作，成败，责任，我们还希望自己乐观，积极，喜悦，越发的想要摆脱，越发的和自己的身体较劲。于是，压力越来越大，身体和精神状况越来越糟糕。
我们人类的潜意识里，一直在追求更强，更高，更好，一味的被积极生活的态度所绑架，以为，生命是一直的追逐和努力。 看一看自然法则，一棵树，一朵花，都有休养生息的时候，何况是人？  人有疲惫期，有抑郁期，有迷茫期，允许自己，在这个时期，慢慢的接受那些内心的遗憾，慢慢的接受自己的不完美，慢慢的，与身体的病痛合解。
我们不喜欢自己生病，
甚至导致我们不喜欢自己的身体，我们不允许自己精神萎靡，甚至导致我们不喜欢自己。 而现实是什么呢？
现实中，我们的情绪当中有欢喜，也有悲伤。我们的身体细胞里，有健康因子，也有破坏因子。我们的感受里，有好的，也有不好的。这，才是完整的我们，完美的我们！
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（五）讲得再深入一些，以我多年对抑郁症患者的观察和治疗，我发现，很多抑郁症，其根源来自于小的时候，甚至在娘胎里时候的体验。如果一个人在特别小的时候，遭遇过惊吓，遭遇过特殊的心理伤害，或者母亲在怀孕期间遭遇过心理磨难，那么这个孩子，在长大之后，就容易产生抑郁的状况。
一个人的身体细胞，是有记忆的。压力累积到一定程度的时候，就会爆发。情绪体会伴随着成长累积的越来越多。小孩子，如果常年压抑自己的情绪情感的需要，也会在未来引发抑郁症。通常的治疗方案是，要找到那些引发情绪压力的事件，重新回顾并重新建立认识，重新体验并释放这些情绪，才能从根源上得到解决。
在这里，我建议做父母的一定要相信小孩的感受力。如果小孩子对某个场景产生恐惧害怕，一定不要强迫其要坚强勇敢，这样的动作，其实是把孩子推向了深渊。一定要相信孩子的身体感受，如果他感觉不舒服，或者情绪上有明显的反应，一定不要强迫他保持冷静或者压抑情绪，这样做的结果，反而会累积更强的爆发。要让孩子学会疏导自己的情绪，认识自己的情绪，与情绪建立友好的关系。
我在这里呼吁，请做家长的意识到，小孩子也有抑郁期。请关注孩子的心理变化，而不要一味追求孩子的成绩和成就。
  我在这里呼吁，请做夫妻的意识到，你的伴侣也有抑郁期。看到他或她失眠沮丧，奉劝TA休息，而不是一味要求其努力。

《道德经》中有段话：持而盈之，不如其己，揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守，富贵而骄，自遗其咎。功遂身退，天之道也。
这段话，说明了人生起伏，势不可挡。“ 生活是一个接着一个的磨难，一个接着一个的希望，一个接着一个的低谷，一个接着一个的高调。
 当你学会接纳自己的每个状态，每段生命历程，才会更接近自己的灵魂，获得真正喜悦和自由。所以，每一次的劫难，都会成就自己。
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关于裴恩占星师裴恩，职业占星师，心理训练师。腾讯星座《占星学堂》、《星星学院》等各类媒体节目主创及嘉宾。我希望能把自己的经验分享给更多的人，服务和支持到更多生命。
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