裴恩‖如何从占星命盘找到情绪疗愈的出口

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裴恩情感星座运势 |
撰文:裴恩老师(占星专家,堪舆顾问,身心灵健康训练师)
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本文涉及专业知识,晦涩难懂,适合占星从业者,咨询师等阅读。
第一部分:情绪从哪里来?
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问题一:情绪是何时产生的?
问题二:情绪引动后的反应都有哪些?
问题三:哪些行为、动作、观点容易引动你的情绪?
问题四:哪类情绪感受令到你生理上产生不舒服?
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请将以上答案写下来
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请回忆一件令到你生理反应强烈的事件。比如溺水,挨打,受伤等。详细描述你当时的情绪反应和生理反应。
请注意:人类有一种自我保护模式叫做:选择性记忆。
在我的咨询经验里,客户往往对某些具有伤害性或者恐惧性的事件选择遗忘。
如果我们在咨询过程当中运用传统的互动模式进行内在心灵的探索,是需要消耗许多精力的。
占星学的优势是,直接有效的指出------引发你情绪,撼动你心灵,引动你生理反应的是哪些事件,发生在什么时期,什么样的人事物参与其中。
这里有个特别的提示是:这些隐晦事件的发生,在你的身体细胞里留下了印象,未来的生活经验中,类似的人事物一旦出现,就会引动你的身体细胞的记忆,产生生理性的情绪反应。
第二部分:寻找情绪管理的方法
观察和分辨,情绪记忆反应和当前的情绪反应的区别
从占星命盘的推运技术当中,能够分辨出不同时空之下,所产生的不同的事件反应和心理生理反应,这样能够更加迅速有效的找到引动情绪体狂躁或悲观的根源,同时区分出记忆体和反应体,从而降低当前的情绪波动的张力。
情绪管理的秘诀是------从身体出发。
占星师不是医生,但是能够从一个人的占星命盘看到身体能量的状态,每个脏腑器官的表现力,以及相互支持配合的流畅性,从而能够给出相对正确的生理性健康状况提升的建议。
情绪管理的步骤:
首先寻找到情绪记忆体,进行生理反应性梳理,释放,认同。
其次寻找到引发情绪记忆的观点,事件,人物或者事物,重新给出定义,解释,真相分辨。
重复上述方式,将生命里的情绪记忆,生理反应逐一清理,直到身体感受轻松,心境愉悦明朗。
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