谘商：深入意识领域，重新整合我的生命模式

往往我们自己拥有的一些信念，我们自己并不清楚。而它们却制约着我们的生命。当我们找到他们，了解它们。我们内在的信念体系就会发生重新的整合。

 

发现隐晦信念从而改善行为模式的谘商案例。

说明：梧桐仙子（裴恩）是裴恩的QQ名字

      网友，是另一个女生。

隐晦信念：隐藏在信念群背后的某些信念，并且影响到我们的行为和生活。

 

梧桐仙子（裴恩）  22:25:49

就是觉得写字很伤神，喜欢面对面谘商。

 

网友  22:26:57

厉害呢 佛学的东西看过一些 接触多了不知不觉会受影响 面对很多东西的时候不再那么激烈 会更平和一些 占星的很少接触呢

 

梧桐仙子（裴恩）  22:27:12

想照顾的更多，我认识的人，都是岁数大点的。而我发现，年轻人，也很多痛苦，早了悟，早欢喜！

梧桐仙子（裴恩）  22:27:52

学佛，多看经典，原版的好！

 

网友  22:28:22

是的 年轻人会更容易纠结痛苦吧 因为经历少的原因 对很多东西不够了悟 看不开就比较容易产生痛苦

 

梧桐仙子（裴恩）  22:28:37

你最近有什么想要改变的？

 

网友  22:29:11

自我表达和感情

 

网友  22:29:22

一直都是比较困惑的事情

 

梧桐仙子（裴恩）  22:29:41

与你的生活有关的，是什么？

 

网友  22:30:27

感情 总觉得不是那么顺利

 

梧桐仙子（裴恩）  22:31:09

男女朋友吗？恋爱关系？

 

网友  22:31:14

嗯

 

梧桐仙子（裴恩）  22:31:32

我们做个小练习？有时间吗？

 

网友  22:31:46

有

网友  22:31:51

好哈

梧桐仙子（裴恩）  22:32:00

 

可能需要几个小时？

网友  22:32:06

可以哈

 

梧桐仙子（裴恩）  22:32:33

好。关于爱情，你有一些什么样的相信呢？

 

网友  22:37:25

两情相悦 心灵能够契合 能够彼此互动真诚对待 好像能想到的就这些

 

梧桐仙子（裴恩）  22:38:16

你现在怎么了？

 

网友  22:49:08

去年遇到一个喜欢的人 当时知道他有女朋友 就没多想 他那时候挺热情的 聊天相处都比较愉快 后来他讲话那些就比较暧昧 会说想吻我要我之类的话 我当时就说 你有女朋友 这样的事我不会做的 三个月后他和女朋友分手了 再后来我跟他的关系就像情侣但始终没明确关系我有几次提到 他就说做朋友 我保持距离 他又会有抱怨 然后这样的次数多了之后 就开始纠结低落难过 那样的状态很不喜欢后来就慢慢逼自己疏远一些 但到现在其实还没真正从心底放下 他一有事情还是会忍不住关心

 

梧桐仙子（裴恩）  22:52:11

我看到的意思是，你愿意和他做情侣，他愿意和你搞暧昧。对吗？

 

网友  22:52:19

是的

网友  22:52:26

就是这感觉

网友  22:52:34

暧昧 很不喜欢

 

梧桐仙子（裴恩）  22:53:09

你喜欢的这个人，喜欢暧昧的感觉，是这样吗？

 

网友  22:54:04

嗯 有感觉 有时候我们一起吃饭聊天的时候 他接电话或者有些行为 让我感觉其实他暧昧的对象不止一个

 

梧桐仙子（裴恩）  22:55:08

你是想把他也作为暧昧的对象，还是想把他作为自己的恋人？

 

网友  22:55:14

恋人

网友  22:55:36

我不喜欢暧昧的感觉

 

梧桐仙子（裴恩）  22:55:54

你想要一个喜欢暧昧的人做你的恋人？是吗？

 

网友  22:56:02

不想

网友  22:56:20

就是还没完全放下

 

梧桐仙子（裴恩）  22:57:37

有个前提是，信念决定行为，这个理论你了解和接受吗？

 

网友  22:58:04

接受

 

梧桐仙子（裴恩）  22:58:18

你知道什么是信念吗？

 

网友  23:01:41

喜欢什么 不喜欢什么 想要怎样的生活和状态 对于认可的事情的坚持 可以这么说么

 

梧桐仙子（裴恩）  23:04:04

就是，在你的内心，你相信的事。比如说，我相信“神是真的”或者我相信“父母是爱我的”可能还有我相信“我是创造者”等等。你理解吗？

 

网友  23:04:26

嗯 能理解

 

梧桐仙子（裴恩）  23:06:24

一个人，可能因为拥有什么样的相信，所以才会经验到，爱上玩暧昧的人？这个问题有些难，慢慢想想。靠直觉，想到什么都可以。不靠逻辑。

 

网友  23:22:34

裴恩姐姐 是我自找的吧 总想抱着一点希望

 

梧桐仙子（裴恩）  23:23:19

那是什么？

梧桐仙子（裴恩）  23:23:33

你相信什么？

 

网友  23:27:17

他不爱我 我放不下是自找的

 

梧桐仙子（裴恩）  23:29:05

所以，我们要探索一下。关于，我是自找的，是什么意思，这里面有什么信念吗？

梧桐仙子（裴恩）  23:32:54

生活的其他方面，是否也有类似的感觉？

 

网友  23:33:31

其他的倒没怎么感觉到

 

梧桐仙子（裴恩）  23:33:43

恩

梧桐仙子（裴恩）  23:34:45

一个人，因为拥有什么样的信念，所以经验到，我放不下是自找的？

 

网友  23:36:35

卡到了

 

梧桐仙子（裴恩）  23:36:44

恩

 

网友  23:36:46

我一想到这就卡到了

梧桐仙子（裴恩）  23:37:18

开拓一下，发挥自己的创造力。

 

网友  23:41:28

还是卡起的

 

梧桐仙子（裴恩）  23:43:17

你相信什么？关于自己？

 

网友  23:49:43

像被封住了一样

 

梧桐仙子（裴恩）  23:50:15

怎么了？

 

网友  23:51:43

你问我相信什么 关于我自己 我也不知道

 

网友  23:55:53

好像所有的好的坏的全混到一起了

 

梧桐仙子（裴恩）  23:57:39

可能也许，假如会是什么？

梧桐仙子（裴恩）  23:57:53

慢慢的，一个个说

 

网友  23:59:55

有责任感 能担当 但也懒惰 有时喜欢逃避困难

网友  0:00:37

情绪化

 

梧桐仙子（裴恩）  0:01:00

很好！继续

梧桐仙子（裴恩）  0:01:35

你怎么证明你的这些信念都是真的？

 

网友  0:02:45

是在遇到事情的时候根据自己的行为 感受到的

梧桐仙子（裴恩）  0:04:02

你怎么证明，你是一个情绪化的人，这个信念是真的？

 

网友  0:09:47

证明不出来

 

梧桐仙子（裴恩）  0:11:08

你怎么证明，你是一个有责任感 能担当 但也懒惰 有时喜欢逃避困难

的人，这个信念是真的？

 

网友  0:14:34

是我负责的事 我就会做好 犯错的时候 会主动承认错误弥补 懒惰逃避困难 是老喜欢把事情往后推 有时候不得不做了才去做

 

梧桐仙子（裴恩）  0:16:08

恩，一个人，可能拥有什么样的信念，所以才会经验到，爱上一个喜欢搞暧昧的人？

 

网友  0:22:07

我也想不出是怎样的信念 总是到这卡住

 

梧桐仙子（裴恩）  0:22:58

假如，可能会是什么？

梧桐仙子（裴恩）  0:23:42

总是报有希望？是这个吗？

梧桐仙子（裴恩）  0:23:51

这个也是信念

 

网友  0:23:57

嗯

 

梧桐仙子（裴恩）  0:24:34

这句话可以怎么讲呢？我相信······？

网友  0:25:12

我相信自己可以放下

 

梧桐仙子（裴恩）  0:26:04

以为我相信自己可以放下，所以一直放不下，是这样吗？

 

网友  0:26:26

嗯 时不时的出现这种情况

梧桐仙子（裴恩）  0:26:49

我相信我总是有希望，所以一直放不下，是这样吗？

 

网友  0:27:10

好像是这样

 

梧桐仙子（裴恩）  0:27:38

你认为，哪一个更靠近你的感觉？

 

网友  0:28:00

我相信我总是有希望，所以一直放不下，是这样吗？

网友  0:28:05

这个更靠近一些

 

梧桐仙子（裴恩）  0:28:37

找到这个，让你有新的发现吗？

 

网友  0:28:55

每次都觉得淡了淡了 偶尔因为他的一些举动又觉得抱有希望 就是这样的

 

网友  0:29:07

嗯

 

梧桐仙子（裴恩）  0:29:15

是什么？

 

网友  0:29:49

我有侥幸心理

 

梧桐仙子（裴恩）  0:30:22

你觉得这个练习有收获吗？

 

网友  0:30:26

有

 

梧桐仙子（裴恩）  0:31:01

你将如何重新整合你的信念体系呢？

梧桐仙子（裴恩）  0:32:04

我可以做案例公布在网上吗？可以隐藏你的资料？

 

网友  0:32:14

好的

 

网友  0:35:05

我也会试着 不去幻想 放弃这种对外界和别人的侥幸心理 做好自己的事

 

网友  0:35:59

谢谢你 裴恩姐姐

 

梧桐仙子（裴恩）  0:36:17

往往我们自己拥有的一些信念，我们自己并不清楚。而它们却制约着我们的生命。当我们找到他们，了解它们。我们内在的信念体系就会发生重新的整合。

梧桐仙子（裴恩）  0:37:51

这种结果是，转化个人能量，不再重复以前的行为模式。

 

网友  0：38:10

嗯 我知道了 发现侥幸心理不但存在感情里面 有时候懒惰逃避困难的时候也一样有
梧桐仙子（裴恩）  0:40:49
太棒了！赞赏你的勇气和领悟力！
网友  0:40:54
谢谢裴恩姐姐 我接下来要管好自己的行为了
梧桐仙子（裴恩）  0:41:10
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今晚占用你很多时间 谢谢

梧桐仙子（裴恩）  0:42:22

客气了。我要谢谢你的关注和信任！