终于见到了阳光,轩亦从老家回来,于是一起去广场散步。难得好天气,广场很多人,坐在木棉底下休息,一些不认识的孩子因为捡花朵很快的熟络起来,你追我赶捡着掉落的木棉花,你跳我叫的仰头对花朵说,花朵你下来呀,我还没有你呢。由于都带着孩子,家长们很快的也闲聊起来,爸爸们充当看护的角色,妈妈们则坐在树阴底下休息。闲聊说得最多的还是孩子不愿吃饭的问题。这也是妈妈们最头痛的问题之一。
相比之下,不是轩妈自夸,轩饮食、吃饭问题都算不错,在不生病的情况下,不挑食,亦自已吃饭,饭量能保证大半碗以上,还得喝汤。而我想,这一切都归功于平日的“狠心”习惯吧!
回想过去的日子,再想想妈妈们聊的话题,无非都有以下几点:
难题一:不喂就不吃。有时陪轩在外面玩,都会见到隔壁奶奶或妈妈端着碗守在旁边,一边看孩子玩一边不时往孩子口里塞饭。有时那些孩子来我家玩,“喂饭族”也跟到我家来了,一边闲聊一边喂饭。
轩妈方法:这种习惯在我家是从未见过的。一直以来,只在轩在家,我们决对都是好好的坐在饭桌边吃饭,不会把饭端到客厅里一边吃饭一边看电视,更不会端着碗走来走去。说来,有作假嫌疑,但有时吃饭时间刚好是新闻时间,哪能不想看呢?但为了轩的习惯培养,只能忍住。更有时,轩爸实在忍不住了,会很快的吃完饭就跑去看新闻了。轩开始时是不愿意的,看着其它小朋友的习惯,他也想一边玩一边吃饭,每每,我都是很认真的与他说,想吃饭,想妈妈喂,没问题,但必须在饭桌上,因为饭桌就是吃饭用的,爸爸妈妈也都是在饭桌上好好吃饭,不然没饭吃。开始时,轩亦不听,会在吃饭时间拿着玩具玩或跑出去。只要有此情形,我是坚持收拾碗筷洗碗不再给轩吃饭的。有时,轩玩完后会说,妈妈我要吃饭。我说,因为轩刚才不吃饭,所以妈妈洗好碗了,饭饭也全给狗狗鸡鸡吃了,所以,轩没饭吃了。他很伤心,而我亦不妥协。当然,再晚些时候,如果轩确实是一口没饭吃,轩爸会佯装肚子饿煮块米丝,然后趁我在书房时爷俩便“悄悄的”躲在饭桌的一角吃米丝。当然,轩爸也少不了趁机道理教育。如此反复最后直至现在,只要轩不生病,轩都是好好的坐在饭桌上吃饭,当然,这中间少不了偶尔会与我说,“妈妈,我去看一下铲车,好不好?”或“妈妈,我在那里看一下哥哥在玩什么,好不好?”真的只是偶尔,在得到许可后也真的只是看一下后便立马爬回坐位继续吃饭,同时开始他的啰嗦大使,“妈妈,吃完饭后就可以去玩了哈。妈妈,哥哥还没回家吃饭呢。妈妈,轩乖么。。。。。”
轩妈心得:好习惯是培养与坚持出来的。有着以身做则的爸妈,有着坚持原则的爸妈,孩子去哪里挑战极限?
难题二:挑食。很多时候,爸妈会把菜往孩子碗里夹,说要吃这个要吃那个。而孩子,却把菜挑出来放桌子上或生气的把碗一放,说不吃饭了。
轩妈方法:我很少主动往轩碗里夹菜。每次都只是把想给轩吃的菜放在轩面前,每次都只是问,轩,吃青菜么,吃肉肉么,要喝汤么。他若吃,我便夹便盛。不吃,我便自已吃,或自言自语或与轩爸说,呀,青菜可真好吃,爸爸你要吃么?而很多时候,轩会说,妈妈,青菜很好吃呀。或,爸爸,你吃很多青菜呀。我们便答,是呀,我很爱吃。很多时候他也会说,那给我也吃一点。他吃完后,我便问,你觉得好吃么,还要吃么?若他说好吃还要,便继续夹,若说不好吃,我也只是应,喔,轩不爱吃这菜呀,那我继续吃了,我很爱吃,免子也爱吃。如此反复。轩一开始不爱吃的胡萝卜、不爱吃的青菜现在都能主动吃了。
轩妈心得:孩子与大人一样,对一个事物的接受都需有个过程,把每次想给孩子吃的菜尽量放在他面前,不威胁不奖励,让他看着这些菜看着大人以一种自然要吃的方式去接受他,说不定,他是更愿意去接受的。
难题二:快餐迷、零食迷。薯条,汉堡,饼干,冰淇淋,糖果,对孩子总有着无穷的诱惑力。孩子还小时,或许还能忽悠着说,这个不能吃。可孩子大了,看到别人在吃,便再也忽悠不住了。你说一个不准不同意,便在马路上哭得死去活来。感觉丢足了面子。
轩妈方法:轩还小,对薯条类还没什么概念,可对小熊饼干和糖果却是超级爱。每每去超市,必定要买。而我,亦不阻止,必竟,不是天天去超市。而买,却是暗地限制了,只能买一个。买哪一个,我是让轩自已选择的。最开始,轩是不愿意的,总想两个都买或吃更多的一个糖果,而这时,我们便以身做则了或现场说教了,“你看,爸爸妈妈都只买一个呢,所以,轩也只可以买一个,我们不可以贪心。想吃,可以,妈妈允许,但尝尝味道就好。你看,那个小弟弟都什么没买呢,我们家轩还买了一个是么?轩你说呢?”如此反复下来,在说教的同时以询问征求轩意见的语气,他很容易接受,“是喔,妈妈都只买一个呢。那我们就只要一个吧,另一个下次来买!”每每,轩逛超市都很开心,期盼而来,满意而归。
想起另一件事。轩去年回家时,看到小哥哥有在吃雪糕,当时,轩亦想吃,“妈妈,我也想吃那个。”我说,“好呀,可是今天不能吃了,明天我们再去买。”当时,以转移注意力的方法引开了轩的注意力。晚上,自已动手煲了绿豆糖水,放到冰箱里给轩做了绿豆雪糕。第二天,我对轩说,“轩,昨天与妈妈说的想吃雪糕对么?”轩很开心的说了声,是呀。我说,“那好呀,去叫小哥哥过来,我们一起吃雪糕。”轩拉着轩爸开开心心的去叫小哥哥了。等他们过来,我把雪糕一边从冰箱拿出来一边说,“呀,我们家的冰箱也藏着雪糕呢!我们一起来吃吧。”说着,一人分了一根。一边吃一边问轩的小哥哥,“甜么?与你昨天吃的一样甜么?好吃么?”结果当然是甜,当然是好吃,当然是皆大欢喜。
轩妈心得:孩子与大人一样,亦被一些吃的玩的东西诱惑着,我想,与孩子谈要抵住诱惑那是根本不可能了,与其纠结,还不如自已在家动手做做他们想吃的,也许,在孩子眼里,那并没有什和不同,那些都是一样好吃。
难题三:我要这样,他要那样。
轩妈方法:轩吃饭时,除了告诉他勺子、筷子的用法。其余,把汤倒到饭一起,把碗里的菜又挑到汤碗里,类似这些,我是从不管的,只是偶尔提醒他,轩,小心些,饭掉桌子上了,浪费喔。而每每,轩的饭都是开开心心吃完的,桌子上也不见饭粒。当然,前期刚开始学自已吃饭时饭粒是满椅满地的,而这些,我从未责怪。只是最后与轩一起捡饭粒,一边啰嗦,“饭饭好可怜喔,都掉地上了,很伤心呢,饭饭想进轩的肚子里去看看呢!”每次收拾饭粒每次都啰嗦,啰嗦的话语也一般当天不重复。久之,轩便习惯了,吃饭会小心很多,偶尔掉了饭粒在桌子上会捡起来吃掉,一边捡一边说,“妈妈,饭饭不能浪费哈,你看,轩都吃掉了。”当然,这个时候少不了对他的肯定或表扬。
同样轩吃饭,我决不强制要求必须吃一碗之类。给轩盛饭,从最开始的小半碗到现在的大半碗,轩基本都能吃完,有时会另外加饭。有时轩吃完半碗饭,问他,“轩还吃点么?”“不吃了,轩肚皮饱饱的了!”最开始时,怕我不信,还把衣服撩起来拍肚皮给我看。现在他知道他说我便信,便不再撩衣服拍肚皮了。若轩他自已想再加饭,我会与轩确认,“再盛一点呀,要吃完,不要浪费喔!”会再给轩盛鸡蛋大小饭,如此反复,现在,轩都能吃完自已碗里的饭了。
轩妈心得:行人处事每个人都有自已的方式。孩子亦不例外。他也会有自已的想法,在无伤大雅的情况下,让孩子主动尝试,让孩子自已动手,让孩子自已选择,我想,他会快乐很多。
轩妈总结:很多时候,宝们总在一点点尝试爸爸妈妈的极限,只要略一松动,他们便得寸进尺,胡作非为。与孩子斗智是一个漫长的过程,放松心态,放宽心态,平衡心态,这亦是一个幸福而温暖而将不复返的过程。
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