秋季是干燥的季节，这时候的人们很容易产生鼻干舌燥、皮肤干燥等症状。所以更需要多补水，多饮些靓汤，不但对皮肤有好处，还可以强脾健肾哦。那么你适合在秋季喝什么汤来滋补身体呢？到摘星工厂——星吧做个测试就知道了。

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在历经过炎热的夏天之后，人们的身体都会有所损耗。检查一下自己的身体，你都有什么小症状呢？

A、便秘
B、口干口渴
C、咽喉疼痛
D、面色发黄精神不振

答案解析：

A、山药百合兔肉汤。顾名思义，山药百合兔肉汤是由山药、百合、兔肉为主料，辅以生姜、料酒、葱等调味品制作而成的。秋季进补此汤，能起到润肺止咳、清心安神、补肾固精、润肠通便的作用哦。

B、西洋参莲子汤。莲子性平，具有健脾、益肾、养心的功效；配以西洋参，除了具有可增强其益气的效果之外，还可以生津止渴，防治秋燥。西洋参莲子汤做法简单对厨艺要求不高，适合工作繁忙的你进补哦。

C、紫菜瘦肉汤。此汤有滋阴降火，清化热痰之功效。适用于秋季阴虚内热，以及头晕、目眩、耳鸣或肺虚有热，咽喉干痛等症状。阴虚有热，痰火郁结者也适宜此汤。

D、三黑团鱼汤。这里的三黑指的是黑芝麻、黑枣和黑豆，黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，秋季食之对身体大有益处。三黑团鱼汤则有养血滋阴，降火除烦之功。适用于秋季高脂血症，比如阴虚火旺而致面色萎黄，潮热颊红，口干咽燥，手足心热的人。