女人都热衷于减肥，在以瘦为美的时代，女人越苗条越自信。于是，女人减肥几乎进入了走火入魔的地步。于是各种减肥器械、减肥药、减肥偏方、减肥场所如雨后春笋，迅猛发展。完全验证一句话，这年头唯有女人和孩子的钱最好赚。也只有减肥这个行动永远在路上，只有起点没有终点。

    不过，减肥并非都那么轻松，更需要付出巨大代价，更多的是身体和健康上的代价。有报道指出，女神LadyGaga在搞怪造型下，其实也有颗爱美的少女心，曾经了拥有如芭比娃娃般的梦幻身材，试图“催吐”瘦身，最后却因胃食道逆流伤及声带，之后她更以过来人经验告诫时下少女，千万别这样做。台湾女星小甜甜瘦身有成，更在今年金钟红毯上露腰大秀好身材，从小就一直与赘肉对抗的她，几乎什么稀奇古怪的减肥方法都尝试过，甚至利用寄生虫减肥法，吃蛲虫卵在短时间瘦下20公斤，但也因为狂泻肚子，身体健康亮红灯，最后还是得回归最基本又健康的方法“运动与节食”才瘦下来。

    正常情况下，一个人如果摄入的能量大于消耗的能量，日积月累并变成脂肪储存下来，反映到身体上便是长胖。可见胖瘦都是人体代谢过程中一种正常表现。只是，在不同的审美标准下，胖瘦都成为不同时期的审美标准。环肥燕瘦属于不同时期的审美标准，并且这种标准也不是一成不变的。如果每个人内心比较强大，不在乎外界的评价或者至少不受外界评价左右，那么也就无所谓是减肥还是增肥了。归根到底，还是人类吃饱撑的，没事找点事，结果害了很多女人。很多女人，为了达到减肥的目标，可以说几乎就是近代的李时珍，遍尝各种减肥法。而上述的催吐减肥、食虫减肥只不过是减肥之沧海一粟。

    虽然，减肥花招百百种，最有趣的莫过于“嘿咻减肥法”。这个法子兼具减肥和找乐双重目标，女人在做爱的同时，利用物理运动消耗热量来达到减肥。这个原理，浅显易懂便于操作。据说有人进行了尝试，结果是反弹了琵琶，自己倒没有减了多少肥，倒是把老公或男友耗干了。于是，又有人出奇招，既然这个减肥法那么消耗自己的老公、男友，那就索性一不做二不休，不惜祭出前男友来，反正一个是便宜没出外，肥水没流外人田，再者，前男友最终还是人家的老公，耗干了也不心疼，反正还有别人去调理。你还别说这是无稽之谈，还真的有这回事，外传深田恭子是日本演艺圈有名的肉食女，深信做爱能消耗热量的她，曾每天邀前男友伊藤高史“炒饭”，不出半个月男友就被榨成人干。

    看来，女人要保持苗条的身材，的确要注意保养保健，而尽管减肥花招千千万，最正道的还是管好自己的嘴，迈开自己的腿，除此之外恐怕都是有害的。爱美的女人们切记！