进入这个年纪，对于痘痘是非常敏感的了，什么原因呢？目前我已经减少了锻炼的时间，以前到江边锻炼需要二个小财，现在已经压缩到了一个半小时的时间，主要是颈椎的原因，哎呀，目前我已经产生了恐惧的情绪，想想这个年纪如此之多的病痛那是多么可怕的事情呀，简直现在就是活下去的理由都是成了问题，以前我只是想如果我到了真正的老牛人的地步，能否经受那种哑铃的锻炼，能否在江中游泳达到45分钟，现在看来目前都不行了，所以需要逐步的适应老年的生活。