肾结石患者不能进食什么?

　　1、含钙高的食物少吃。如果摄入的钙过多，超过人体所需时，尿液中的钙就会增加，尿液浓度增大，加重肾结石患者病情。

　　2、限量摄入糖类。美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　3、草酸盐含量高的食物少吃。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

　　4、少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

　　5、睡前慎喝牛奶。但有研究表示睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加，形成结石的几率就随之增加。

　【案例再现】

　　小文今年20岁，是某高校学生。自己总是有睡不好的习惯，在网上查询后说睡前喝牛奶有助于睡眠。小文也就买了牛奶，每天睡前喝。但是半年后，觉得自己腰酸后背疼痛，有时候还会出现尿急。小文想着这些情况偶尔出现几次也算正常，但不妙的是，这样的情况在一个月内出现了很多次。这不得不引起小文的重视，在好朋友的陪同下去医院检查，检查结果出乎意料，自己竟然得了肾结石。

　　泉州百信结石病医院吴志强教授介绍说很多原因都会导致肾结石，其中饮食不合理引起肾结石是最常见的原因，只是多数患者并没有注意到这一点。

　　患者可以吃什么来预防或缓解肾结石?

　　1.多喝白开水。多喝水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。调查显示，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

　　2.吃富含维生素A的食物。可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝等。

男性患上肾结石是一件很痛苦的事情，肾结石严重影响着男性患者的身心健康，最主要的症状就是疼痛，痛起来让人难以忍受，那么，男性患上肾结石应该注意什么呢?让我们来一起看看吧!

男性肾结石患者饮食应该注意什么

1、多喝水。多喝白开水是预防肾结石的最好办法。多饮水使尿液得到稀释，尿液中钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2、控制高草酸类食物的摄入。过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一，大家要控制这类食物的摄入量。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。

3、科学补钙。肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学上比较提倡肾结石患者通过饮食补充钙质，如果确实需要服用补钙制剂请在医生的指导下进行。

4、少食高糖食品。高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

5、睡前慎喝牛奶。睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

6、不要服用过量鱼肝油。 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

肾结石的注意事项有以上方面，广大患者日常若出现异常的表现时，最好及时到正规医院检查，及时就诊治疗。