本心得集成了宝宝贝、七田真、杰杰妈妈的胎教心法而成。

    ★胎教时间：胎儿在夜间8-12点，活泼是白天的两倍。此时给予良好的刺激最好。

    ★胎教原则：准妈妈要保持快乐的心情，要创造理想的母子关系，胎儿需要了解母亲希望将他生下来的心愿以及爱他的心情。

    ★胎教程序：

    1、从怀孕4个月到出生的时候，开始听胎教音乐，七田真、爱和乐、莫扎特等等都行，音乐的选择已妈妈非常喜欢听为主，再好的音乐妈妈不爱听就会影响心情，效果反而不好，而且声音不能太大。

    2、胎儿会动时，每天进行两次-三次。轻敲腹部，并说拍，一周后抚摸腹部，并说抚摸，再一周摇摆腹部，并说摇，再接下来敲乐器，说音符，到八个月时加入新的词汇。之后，再唱歌、读书给胎儿听。这期间在胎儿醒的时候进行主动的对话，告诉宝宝现在在干什么，建立心灵感应或互动。主要内容是看见什么，听见什么，宝宝很漂亮，身体很健康，一定保持正确的姿势（头朝上、脚朝下），顺利出生。此时，准妈妈也要开始进行保健操。

    3、怀孕第8个月直至生产前，开始施行阅读胎教（准妈妈可以开始看名画，多欣赏优美的东西）。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，脑成长活泼化的时期。此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性，只要给胎儿良好的刺激，就可以培育出聪明的孩子。

    首先要给胎儿取个小名。

    然后选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，例如：太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服，等等，让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，选定故事内容之后，设定每天的“说故事时间”，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

    ★练习方式

    妈妈开始说：由由宝贝呀！我是妈妈，妈妈非常喜欢由由啦！由由听见了吗？是妈妈在说话呀！由由乖吗？妈妈正等待由由宝贝的诞生，一直等待着，妈妈非常爱你啦！你已经是这个家的一份子了，大家都非常期待你的到来，爸爸也非常爱你，也非常期望你的诞生。由由，现在妈妈要读故事给你听，你要仔细听啊！

    之后爸爸在说：由由呀！我是爸爸，爸爸非常爱由由啦！爸爸的名字是郭丁搏，妈妈是顾建春，你就是由由。由由在妈妈的肚子里面乖不乖呀？你一定要乖乖的喔！妈妈非常爱由由，为了由由而吃了很多营养的东西，所以你一定要快快长大由由听见了吗？爸爸非常爱你，非常期望你的诞生。由由，现在爸爸要读故事给你听，你要仔细听啊！

    ★注意事项

    1、为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。

    2、在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。

    3、如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。

4、在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。