加载中…演员沈傲君——中医救了我的生命！
(2020-12-10 15:16:20) 沈傲君，1976年9月29日生于黑龙江省哈尔滨市，毕业于上海戏剧学院，中国大陆女演员，曾出演《大唐情史》《神医喜来乐》等电视剧。
作者：沈傲君
我和中医中药有缘。当年高考时，如果当时我没被上海戏剧学院提前录取，应该会被黑龙江中医学院（现黑龙江中医药大学）录取。参加工作后，我在实实在在的病痛治疗过程中，越来越认识到，中医中药是个大宝库。
1，中医让我重新认识世界和自己
我很有幸，在用中医治疗疾病的过程中，重新认识了世界，也认识了自己。
作为演员，有时候我会忘记了自己是谁，只要角色需要，什么样的条件都要去适应。二十多岁的时候，在寒冷的冬天穿丝袜拍戏、坐在冰冷的椅子上，似乎不是什么大问题——当时觉得，无非就是冻得瑟瑟发抖嘛！
拍完一个镜头就赶快拿一条毯子裹一下，喝口热水暖和暖和。仗着年轻气盛火力壮，就这样捱过了十几个拍戏的冬天。
但有次比较严重，碰上冬天拍戏，我不小心掉进了冰冷的湖里，因为工作需要，我硬是穿着湿透的衣服拍了一整天，导致寒气入骨，成为未来疾病的隐患。
这，就是“人找病”的过程。
后来，那还用说，自然是“病找人”了！
腰疼、膝盖疼、颈椎僵硬容易落枕，经常反复感冒，怕风、怕冷，鼻炎，“网球肘”（肱骨外上髁炎），皮肤变得粗糙，月经不调……所有你能想出来的毛病，开始烦扰着我，绵绵不休。
怕冷的状况最明显，我无法驱散那深彻骨髓的冷，不管冬天夏天，我都怕冷。在外人眼里，我“乱穿衣”的怪癖似乎是艺术家的终极表现，我在的地方不能开冷气，不然我就会瞬间逃离。我终于明白了“十病九寒”的道理。
其实，多年来我一直很怕看病，感觉人被当成了一台机器——膝盖不好，可以抽积液、换半月板；吃了治疗鼻炎的药就会嗜睡，睡到叫不醒；“网球肘”犯的时候需要打封闭针。而且不管怎么治，我的病情始终没有好转。
2010年我生完孩子，身体更是频频发出“罢工”的信号。有一次抱着孩子下楼梯，我左腿膝盖毫无征兆地无力酸软，滚下楼梯。那一刻为了护住孩子，我左手肘和左侧的胯骨受伤，落下了毛病。从那以后，一直到孩子五岁左右，我几乎没背过、抱过他。我像一部老化的机器，每个关节都生锈了。
后来我又有些臃肿肥胖，胳膊和腿都变粗了，腰部也有赘肉了。同时，开始经常有疲惫的感觉。西医大夫告诉我，这属于严重的甲状腺机能减退，并给我开了些药。但当我看到药品说明书上的副作用后，就吓得把药全扔了。
2，中医从吃饭上开始教我治病！
我跑去找中医，问：“西医范畴的甲状腺机能减退，在中医上怎么解释啊？”大夫说：“脾胃失调。”我急切地想知道如何用中医治疗，大夫说：“先调饮食吧。”没想到，中医竟然从吃饭上开始教我治病！
中医讲究“开门放贼”。既然身体的病症来自于寒冷，那么我就要把寒冷“请”出去。除了在日常饮食上要注意，我开始吃一些中药，并且开始艾灸。“砭针灸药”是古人指出的一条明路，在这条路上，我开始了漫长的“自救”过程。
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