【中脘穴标准定位】

在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。在身体中心线上的肚脐约4个指幅上方。正好位于心窝与肚脐中央的为中脘。http://s6/mw690/0018nSVkzy70pPDhWFnb5&690

【主治疾病】

消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振。而中脘穴是八会穴，所谓“腑会中脘”，是不同的经脉交汇在一起的穴位，这些经脉是任脉、足阳明胃经、手太阳小肠经，这些经脉都交汇在人体中脘穴的位置上，足阳明胃经这条经脉走在我们人体的胸部，在中脘穴的两侧有几个胃经的穴位，上面叫作：不容穴，下面叫作承满穴，往下叫作梁门穴。这三个穴位代表我们吃饭应该吃多少，我们吃东西吃梁门的位置是正好。这几个穴位的位置也恰恰和中脘穴相邻，又交汇在这里。所以中脘穴治疗消化系统的病症，特别是胃的病症特别有意义和作用。

《类经图翼》曰：“主治心下胀满，伤饱食不化，五隔五噎，翻胃不食，心脾烦热疼痛，积聚、痰饮、癫痫、面黄，伤寒饮水过多，腹胀气喘，温疟，霍乱吐泻，寒热不已，奔豚气，寒癖结气，凡脾冷不可忍，饮食不进不化，气结疼痛雷鸣者，皆宜灸之。”

讲到中脘穴，就不得不提“西子捧心”这个故事。西子当然指的就是西施了，话说西施有一天去村口溪边洗衣服，突然腹痛，怎么办？只能停下工作，用手脾捧着肚子，走回家休养、吃药。怎么说也该是“西子捧胃”啊，怎么就“西子捧心”了，这可能是庄子觉得美女捧胃不太雅观，于是改成了西子捧心吧，这就不再追究了，捧腹怎么就对腹痛有作用呢？主要是点按腹部中脘穴对腹痛有作用。如果当时西施运用艾灸，相信效果一定更佳！眩晕、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。以灸道堂的临床经验，不论胃寒胃热，重灸中脘，均能引胃中生气强行。（这就是灸中脘可以治疗各种胃病、肝炎或胃癌、肝癌的原因）。

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（案例分享：上图是一位胃寒病人，女，45岁，体瘦，舌苔淡白，患胃病20年，主诉每隔两三天胃痛一次，尤其是受凉后或吃水果、冷食后胃痛尤甚，有时痛得直不腰来，吃过很多中药和西药，均不能根治。这是一个典型的胃寒而痛的病人。用艾而堂的热敏灸仪调理她的胃寒，灸的穴位自左至右为：中脘，关元，双足三里。其中，中脘为主穴。四穴同灸，经一个疗程10次艾灸，每次艾灸一个小时，胃疼症状消失，后又巩固艾灸一个疗程，半年随访痊愈）

所以不论胃寒还是胃热，只需一味的放手灸下去，待邪气祛除，胃的正常功能自然会恢复。

无论胃寒胃热，都切记要戒除一切冷饮！现在很多人都喜欢喝冷饮、吃寒凉的食物。如果仔细观察，会发现这些人包括成人和小孩鼻子旁边、眼睛下边的脸部，都有一个或几个很突出的黑痣、肉疙瘩或较密集的斑点，这就是很严重的胃病，这就是常年吃冷饮的结果。要想除根，只有重灸中脘的方法，可以治愈胃病，黑痣、肉疙瘩也就会自行脱落。

很多人说我不喝点冷饮，我心烧的难受啊！所以必须要通过喝冷饮来降火。其实，“烧心”的人通过喝冷饮来降“热”无疑是火上浇油！很多人所谓的“烧心”是因胃酸过多或是胃中食物向食道逆流，或是食道运动异常、食道粘膜过酸、胃内压力增强所致。其它还因食道炎、食道溃疡、胃炎、胃溃疡等等引起。有时候我们在过度的熬夜抽烟喝酒之后，心窝会宛如火在燃烧似的难受，这种无法形容的感觉俗称“烧心”。在用餐或吃点心之后，或是吃柑桔、栗子、糕点等酸性较强的食物时也会有“烧心”的感觉。在“烧心”的同时还会嗳气，在嗳气中所带有酸味之物又称“吞酸”。“烧心”和“嗳气”虽然性质不同，但也时常同时发生。

治疗常年喝冷饮所造成的胃寒，只有重灸中脘才能完全治愈。有时候可配合艾灸足三里或内庭以疏导之。一般治疗胃寒的药物，只能治疗较轻的胃寒疾病，对于非常严重的胃病，只能治愈一半，不可能完全治愈。而重灸中脘则非常快捷，并且非常彻底，只是较药物来说会痛苦一些而已。