加载中…排胎毒
(2012-02-02 21:56:09)
标签：
怀孕育儿 |
分类： 十月孕程 |
孕九月的重点之一是排胎毒。排胎毒嘛就要吃各种各样的东西。
首先是红枣养肝汤。红枣七颗洗净，每颗剪七刀，帮助养分溢出，然后用滚水加盖，浸泡八个小时，再加盖隔水蒸一个小时。
第二个是香港人介绍的白莲须煮蛋，说是不但能排胎毒，还有助于生产。蒋太前几个星期就去中药铺买了一两白莲须，顺便从网上找了个食谱。准备从本周开始吃。
材料：鸡蛋1只、黄糖半块、白莲须1/3两
方法：大概3碗水煲至1碗水，约1个小时，鸡蛋连壳煮
还有嘛就是绿豆沙了，说是清火。
除了排胎毒，最重要的是不能再积聚胎毒，但这个对蒋太来说实在有些难度——蒋太隔三差五就想吃麦当劳啦、铁板烧啦、披萨啦、曲奇啦等等上火的东西。所以，蒋生天天在耳边念叨：要做负责任的妈咪！但是蒋太还是会时不时地犒劳自己一下，然后自我安慰：最多回家多喝点绿豆沙......
首先是红枣养肝汤。红枣七颗洗净，每颗剪七刀，帮助养分溢出，然后用滚水加盖，浸泡八个小时，再加盖隔水蒸一个小时。
第二个是香港人介绍的白莲须煮蛋，说是不但能排胎毒，还有助于生产。蒋太前几个星期就去中药铺买了一两白莲须，顺便从网上找了个食谱。准备从本周开始吃。
材料：鸡蛋1只、黄糖半块、白莲须1/3两
方法：大概3碗水煲至1碗水，约1个小时，鸡蛋连壳煮
还有嘛就是绿豆沙了，说是清火。
除了排胎毒，最重要的是不能再积聚胎毒，但这个对蒋太来说实在有些难度——蒋太隔三差五就想吃麦当劳啦、铁板烧啦、披萨啦、曲奇啦等等上火的东西。所以，蒋生天天在耳边念叨：要做负责任的妈咪！但是蒋太还是会时不时地犒劳自己一下，然后自我安慰：最多回家多喝点绿豆沙......
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