人与人后天的差别之所以会那么大，很大部分原因在于极点。

极点就是一个临界点，我把它定义为多巴胺和血清素分泌的临界点。

每当做一件事情，不管是工作，还是跑步锻炼，还是学习思考等，一开始是多巴胺分泌，让自己产生快乐，但是很快多巴胺的分泌量越来越少，也越来越难，获得快乐的阈值却越来越高，这时候，就会产生无聊、退缩、不想做、想放弃、想放松娱乐等，我把这个定义为多巴胺陷阱，大部分人之所以不成功，一辈子处于底层翻不了身，就是每次都栽倒在多巴胺的这个陷阱里。而要想突破这个陷阱，需要强大智慧和意志力，需要坚持，需要忍耐，需要思考，需要不放弃的勇气，需要磨炼等高贵品质。而这个是大部分人意识不到且做不到的。

而一旦做到，正如跑步突破极点一样，一开始的不舒服慢慢消散，血清素分泌逐渐增多，逐渐变得越来越愉悦快乐满足，充实感成就感慢慢涌现。

所以，学习、工作都是一样的道理，要像跑步那样，勇于突破极点，最终才能收获真正的成长的愉悦！