人类亿万年来，特别在接近文明的万年来，人类其实都有生与死、爱与丧失、快乐与痛苦、希望与挫折、欢喜与绝望等共同的经历。这些精神感受，与父系社会、与母系社会、与一夫一妻制社会，与有没有互联网没关系，与男女，与爷爷或孙子无关，人从呱呱坠地到老死都伴随这些感受。所以我欣赏禅学原理，对人生精神感受应强调“悟”的非凡力。这是人经过多年的冥想，使“悟”突然发生的结果。作为一种生活方式、一种哲学理念，它告诉人们，人不必设法逃避现实 ，而是应该学会接受，它是什么就是什么。有人请教禅学大师，如何逃避酷暑或严冬，大师说：冬天，你就颤抖；夏天，你就挥汗；饿了，你就吃；渴了，你就喝。所以面对人生可能出现的各种状况，自然面对就是人生。