读写时出现的调节紧张，望远时睫状肌处于放松状态，形状就像乒乓球

　   　医学研究发现：学生在近距离读写时人眼同时会出现调节紧张、集合现象（双眼内转看清字体）和瞳孔缩小现象，这三种现象同称为近反射，而且是同步产生。

      如近距离读写时，睫状肌收缩使晶状体变厚，同时左右眼球向中间集合转动注视到书本，长此以往这种高强度的调节状态将造成人眼功能异常和新陈代谢紊乱，将迫使眼轴拉长，角膜曲率增加，睫状肌望远时出现痉挛，使影像落在视网膜前面，就形成了近视。

　　也就是说：调节紧张、集合转动使眼轴变长和角膜曲率增加这是造成近视的主要原因。

　　多数学生往往是曲率性近视和轴性近视混合的近视，所以多数近视患者摘掉眼镜时，我们会发现他们的眼球是向外鼓的。解除调节紧张和集合现象是防治近视的关键。

　　读写时，在调节紧张的同时左右眼球向中间集合转动，注视书本，迫使眼轴拉长，角膜曲率增加，形状类似椭圆形的鸡蛋。