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“郑州的白领单身人数已超过20万，其中‘高知人群’占有相当大的比例，恋爱能力的缺失与不足是其中的一个重要原因。”
9日下午，郑州首堂关于“爱”的课程在商城路一大厦内开讲，参与者十几人中，最小的22岁，最大的40岁。
赵悦玲，毕业
于中国科学院心理研究所。在长期从事情感咨询的工作中，她发现“‘爱情’是人类生活永恒的主题，但它的核心，却被我们忽视了”。
当天，赵老师通过河南婚庆协会及互联网，约请来自各行业的人员，进行恋爱培训的现场研究实验。
现场培训恋爱三部曲
爱的定义
15时20分，讲座开始，赵老师首先在黑板上写了一个大大的“爱”字，请大家定义。答案五花八门：就是老想着对方；想和他一起过一辈子……
赵老师用了一句很简单的话定义：爱，就是他（她）的快乐，令你感到幸福。
“如果对一个人能有这样的感觉，就证明你是爱他的，这是恋爱的前提。”
爱的权利
“因为爱，你能有什么权利呢？”答案更是繁多：我有和他在一起的权利；我有让他爱我并对我好的权利……
赵老师说，爱所赋予你的，只有一个权利———为他（她）做事，使他（她）幸福。“有三个最典型的冠以‘爱’之名而实非爱的权利的状态：第一，要求对方回报你的爱。第二，企图控制对方的思想和行为。第三，要求你爱的人负责你的未来。”
此话一出，台下的人开始议论纷纷。赵老师解释说：“这些权利，并不是爱赋予的。我们正是抱着这种多余的权利，以‘爱’的名义来恋爱，来要求对方，结果导致了痛苦和失败。”
克服“照片效应”
“恋爱前，人们就已经确立了一个梦中情人的‘照片’，恋爱时，便会将恋人同这张照片对比。如果不能把注意力从你的‘照片’挪到对象身上，这种不满和不足将毁灭恋爱。”
“要克服‘照片效应’，首先要先了解自己，确定你需要的是什么，然后再去恋爱。”．赵老师说。
最重要的是心态而不是技巧
讲座进行了两个多小时。在座的人围绕爱的话题进行了讨论。一名参与者说：“有茅塞顿开的感觉。理解‘爱’，看来真不是容易的事。”
据悉，今年1月，北京已出现中国首家“恋爱培训班”。对此，赵老师说：“我所关注的不是关于谈恋爱技巧的讨论，只希望能改变人的心态。”她说，这是一种讨论式的集体心理咨询课程，最终目的是提升人们爱与被爱的能力。
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