宝宝足月后，每天都有事忙了，准备待产包，清理宝宝和自己的东西，正常产检，打听军总分娩环境和生产注意事项。今天孕38周产检，去军总住院部溜达了一圈，根据军总的情况把待产包清单列出来，以免遗漏：

军总的220元产包里含（医院要求必须买，产包在一楼住院部购买）：

婴儿和尚领内衣（2）

夹层长睡袍（2）

方形抱被（1）

哺乳衫（1）

婴儿隔尿垫（2）

婴儿尿不湿（2包）【据说质量不好，最好不用】

带扣子成人纸尿裤（2）

普通成人纸尿裤（2）

一次性床垫（2个）

婴儿痱子粉和粉扑(各1）【挺实用，很多妈妈在医院的时候就闷得长了痱子也用得上】

另外，军总会免费提供 奶粉和鞣酸软膏

 

以下是我自己准备带的东东，每样尽量多准备，不怕用不上，就怕需要用的时候没有。 

妈妈用品：

一次性棉内裤（12条）【屈臣氏打折时买了两包就多备了点脏了就换】

苏菲410卫生巾（16片）

护垫若干【恶露排得差不多用】

一次性床垫（12片）【医院卖10元一片太贵了，在网上买便宜就多备点，如果恶露多以后回家也可以或者做宝宝隔尿垫】

卫生纸（1大卷 ）

面巾纸（1包）

乳头防裂膏（1盒)【宝宝才吸允的时候很痛所以得备上】

哺乳衣裤(2-3套）【军总会发一件病号服上衣，所以准备2-3条裤子很有必要，而且夏天来了每天都得换】

哺乳胸罩（1件）

毛巾（3条 ）【一条擦洗身上；一条清洗会阴部；一条擦汗】

带后跟的棉拖鞋 （1双）

袜子（3双）

 

漱口水/孕妇牙刷牙膏

乐扣水杯(吸管)，饭盒，勺子筷子

护肤洗脸用品一套

小盆两个【军总用冷热水倒是方便，擦洗身体一个，会阴部清洗一个 】

巧克力，红牛，红糖

便捷坐便马桶一个【据说军总厕所人多的时候很恶，朋友送了一个；有些妈妈去楼下妇科的厕所，那边相对人少，而且干净一些。】

一次性马桶垫若干

 

小记事本，手机，相机，摄像机，随身听

证件：结婚证、身份证、准生证（最好还带份复印件）、医疗蓝本

 

宝宝用品：

玻璃奶瓶和S号奶嘴（各1）【刚开始奶水不够时用】

配方奶(1盒)

好奇尿不湿一包（NB 20片）

婴儿柔湿巾一包

婴儿帽2顶【新生宝宝热量大都在头部，夏天也要用薄帽子护住额头】

硅胶小勺【宝宝喝水用】

宝宝纱布小浴巾（2条）【军总用热水还挺方便，擦脸和擦小屁屁用】

宝宝纱布手巾（2条 ）

宝宝纱布包被（1块）【夏天太热，担心医院给的包被太厚自备1块出院时用】

小盆（1个）

洗衣肥皂（1）【看到有陪护的在洗小孩衣服，厕所外面也有挂衣服的，夏天干得也快】  

 

军总的医疗技术条件可能比不上北京的一些大妇幼医院，不过有他的八一儿童医院是北京最好的新生儿医院之一，人也不算太多，医生也还算nice,建档和产检就都一直在这里了。

根据一些妈妈的总结和自己的探视，把军总分娩住宿条件汇总下：

关于住院条件

中央空调，24小时热水，电视。

军总有三种病房家庭病房（两张床，300元每天，家属陪护也比较方便），温馨病房（150元每天，三人一间，房间内有洗手池），普通房间（一大间有5个病床），如果有熟人的话，找家庭病房最好了，把另外那个床也给包下来，床费很便宜，一天30多块钱，家属还可以在那个床上睡觉。

有个好消息就是，今年因为产妇增多，原来的妇科病房搬到6层，这一下子，7层产科病房扩充很多，单间也多了许多。

 

关于待产室

军总的待产室就是在住院部，待产室和产房被护士台与病房分开，是一个单独的区域。进去之后，不能带手机，如果有重要的事儿可以通过床头的对讲与外面沟通。待产室里有6张床，产房就在待产室里面，通过一个玻璃门就是了。所以躺在待产室的姐妹们可以清楚地听到产房里的动静（建议堵住耳朵，不然很容易崩溃）。开了10指之后，都是自己走进产房的！

 

关于宝宝

出产房前带着胸牌，腕条，床卡。医院送外衣内衣各两套，帽子一个。需120元，是办理出生证和衣服的钱。陪护躺椅100元押金。新生宝宝洗澡后打预防针。每天10：30－12点是预防针时间，都打在右臂，要求爸爸一定在。不许抱着宝宝串门，不许陌生人看宝宝，可以带宝宝出去，但要放在小车上推出去，宝宝换尿布一定要躺在小车上，不能抱起来。宝宝洗屁股不要用水，就用湿巾，医院发鞣酸软膏，涂宝宝屁屁上。 

军区医院出院的时候没有给孩子开补钙的药，希望各位妈妈出院前最好开点补钙药和鞣酸软膏。

 

关于陪护

军区医院白天也不许那么多人在，最多不能超过2个，护士们会随时查房，哄人。每家有一个陪护证，上午8点－12点只允许一个人陪护，下午允许亲戚朋友探视。产后回病房老公要将床调成半卧位，防止晕厥。产后3件大事：一要吃饱，二要擦身体，手，乳房用香皂，会阴用湿巾。三要多喝水。4小时内要小便，要流畅，不流畅的话要告诉医生。产妇上厕所不准锁门，分娩后48小时要洗澡。第一天要擦澡，最少一次，粘了就要擦，保持干燥。

陪护的家属住宿：

陪产的人，夜里睡病房，但是只能留一个人，可以租床！扫地的阿姨会给安排床位，据说6元一天；还有医院也会发一些住宿的电话传单。

 

关于住院押金
北京有医保的，住院押金是3000元，办理住院时一定带着自己的身份证和医疗蓝本，医保会直接报销一部分。如果没有医保的，押金要6000元或者8000元，医院可以刷卡。

 

关于吃饭

二楼食堂买孕妇餐，时间是早7-8点，中午11-12点，晚上5-6点，但是饭菜很一般，充饥还可以，饭点人还巨多；还可以享受送餐服务，但是你得先去二楼办张饭卡，交200，10元是押金（可退），然后和送饭人提前一天定好第二天的餐。