带八个月问问在Motionpost工作现场：沃尔玛中国可持续发展采购计划发布会 中国大饭店

在2009年底出版的《女人明白要趁早》的后记里，我这样写过“从今天春天心念一动，到夏天谈妥出版社，开始在每天繁忙事务之外抽出三小时写作，到如今总算见到果实成熟了。这件事情再一次告诉了我，积跬步至千里，每天完成一点点，是可以实现一个愿望的。”

三年过去了，在2012年的年底，我又迎来了写书季。依然是每天三个小时的写字时间，比较起上一次的摸索，这次的过程显得缓慢很平静。因为我已经历，我知道只要保持积累的节奏，终点自然越来越近。

启动一个周期，养成习惯之后，保证每天专注的三小时，并不是太难的事。

时间就是这样一种特殊的东西，它无法储存，要么用以消费，要么用以投资。而每一天的三小时，都会和之前的那些时间协同作用，再与下一天完美的吻合，渐渐创造出新的思维方式和行为模式，更创造出之前生命中没有的东西，包括健康、快乐还有财富。

但是大量来自效率手册的使用反馈同时也告诉我，对很多人来说，隔离外界的干扰，坚持每天完成写在效率手册上的计划，执行起来非常困难。尤其是在道理都懂，目标也既定的情况下，依然会被“拖延症”深深困扰，反复定计划，反复令自己失望。

这世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。

“现在就去做，现在，立刻，马上！”我总是对私信里问我怎么克服拖延症的朋友们这样说。

但最近，我想到一个更简单的方法，可以和大家一起做到“现在就去做，现在，立刻，马上！”

都说微博是个坏媒体，它把思维打乱击碎，传播片段化的混乱信息，让人们习惯活在肤浅的表层。其实，很多东西，像时间、钱财、微博，甚至聪明才智，都是双刃剑。要看谁拿来用，更要看怎么用。微博这个武器最锋利的，就是它点对面以及几何级传播的即时分享功能。

借助微博，我决定不再独自默默的每天专注三小时。

从10月24日晚上开始，我决定在微博上发起#每天专注三小时#活动。当我开始时，我会在微博宣布并计时，然后切断一切干扰，凝神专注，三个小时后，我再登陆微博，宣布和分享任务的完成。这样，看到我的微博并愿意为目标专注的人们，虽然分散在四面八方，但都可以被同样的信念激励和连接，能量可以在努力的人们中间传递，每个有梦想的孩子都不孤独。

活动的口号是：1，克服拖延症！2，现在立刻马上！3，不再令自己失望！