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初学者如何学习高尔夫

(2013-04-05 11:06:55)
标签:

高尔夫初学

练习

教练

高尔夫

体育

天气转好,又是高尔夫最热闹的时候了,这时候练习场球场,老手下场找乐子,新手练习场练动作。如何练大家有明白的有不明白的,在这聊聊也给大家一个指导性的建议。

  第一:学球之前首先要了解自己的状况,包括学习的目的,究竟自己为什么想学,想打到什么成绩等。学习的途径,是和朋友学还是专业点找个靠谱的教练,当然每个教练都说自己靠谱,所以从侧面打听一下教练的口碑,了解一下教练的情况比努力练球有帮助,问问他教授过的学员或者学生取得过的成绩。还有就是自身的身体条件,柔韧性好不好啊,有没有力量啊都会直接影响成绩。

  第二:高球技术也分很多,不要用对和错来表述,只有适合不适合自己。美国人的技术和韩国人的技术有些区别,澳洲的挥杆也又不同,所以当你学习一种挥杆时,要相信你的教练,最好不要听身边的朋友的技术分析,或许你的朋友是高手,但不代表着专业,教练不是运动员,球或许打不过业余高手,并不代表他不专业。如果教练连80杆都打不到,那就有些说不过去了,毕竟教练是泡球场的。

 第三:球杆的选择,初学者无法作出流畅的挥杆,也无法将杆头的最大势能释放出去,所以球杆选择上能做到大概齐就行了,一般买套二手杆玩玩或者有打折的杆先练着比较合适。如何在财力上无所谓,那我的话就没什么意义了。

 第四:训练上,每周至少在教练的指导下练一到两次比较合适,能多泡最好多泡,球也是泡出来的,不要全指望着教练,毕竟最后实施者是自己,自己的东西还须自己努力,按照教练的要求进行训练。如果一段时间效果不好,那么你要更换教练,也许是教练水平问题,也许是不适合自己。

 第五:最重要的一点,练球前要充分的热身,因为打球受伤的人太多了,大家要特别注意。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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