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高尔夫上杆左臂问题

(2010-11-19 00:56:23)

标签：

休闲

在高尔夫球运动里，大多数人在挥杆时伸直左臂并且保持绷直，我们中途转校过来的学生也是如此。阎老师我为什么打不远，阎老师我为什么不会释放力量。在人体解剖学和肌肉原理上有一个道理很明白能解释这些问题。肘关节锁死以后，肱三头肌是不能释放力量的，这样会影响杆头速度，还会导致肩膀不能有效地转动，能量不能很好的贮存。所以左臂自然弯曲才能让触球更加完美，杆头力量更足，球才能更远。

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