昨天是进入第四个月的第一天，现在小屁孩身长大约有76毫米，体重20克左右，书上说可以开始胎教了，俺们全家参考了宝宝堂网站，特制定了如下计划书：

 

一、心情胎教
负责人：孩他妈

孩他妈要为小屁孩创造一个安详舒适的宫内生活环境，不仅自己应该“喜怒哀乐、莫敢不慎”，“调心神、和情性、节嗜欲、庶事清净”，而且在情志协调上每天要维持在最佳状态。

    

二、音乐胎教
负责人：孩他爹、孩他妈

1.音乐熏陶法和哼唱谐振法：音乐熏陶法是孩他爹播放收听轻音乐，让生活中充满优美的乐声，使孩他妈的精神愉悦、心情舒畅；哼唱谐振法是孩他妈用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象小屁孩在静听，从而达到与小屁孩心音的共鸣。 
2.父教子“唱”法：孩他爹对着小屁孩，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。 
3.胎教器传声法：从22周左右开始，在医生的指导下，选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。 
4.选定节目的理论基础：研究表明只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激，自然界中诸如大海和波涛，瀑漏的溪流，微风轻吹的声音及一些鼓乐，经典名曲等，听到这类声音能使人心情但然，给人以一种无形的抽象安慰。
    

三、语言胎教
负责人：孩他爹、孩他妈
1.孩他妈要告诉小屁孩一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉，我们全家做了什么，想了些什么，有什么感想，说了些什么话。孩他妈要对小屁孩一一道来。 
2.阅读文学作品：每天孩他妈或孩他爹朗诵一些优美的文学作品，将优雅的文学作品以柔和的语言传达给小屁孩，以培养小屁孩的想象力、独创性以及进取精神。
        

四、运动胎教
负责人：孩他妈
1.早晨散步：早晨在林间、湖边散步；

2.孕妇操：每天坚持做孕妇操；

3.聚会：晚饭后去湖边与其他孕妇聚会、交流。

五、抚摸胎教
负责人：孩他妈
1.抚摸胎教：20周后开始对小屁孩进行抚摸胎教，抚摸从头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。每晚临睡前进行，每次抚摸以5-10分钟为宜。     
2.触摸胎教：5个月后开始对小屁孩进行触摸胎教，每次5分钟，每次运动时孩他妈用手捧住肚子从上至下，从左至右隔着肚皮轻轻抚摸和拍打。 
3.“玩耍”胎教：22周后通过在腹部轻轻地爱抚、触压、推动小屁孩，让小屁孩在孩他妈体内快乐地“散步”、“游戏”和“做体操”，与之玩耍和锻炼，以促进肌肉的发育；并通过神经末梢传递到大脑，促进小屁孩的发育成熟。

 

 

                                                小屁孩全家

2006.8.12