谈谈刘弘章老先生的养生之道(网摘)
(2010-12-07 15:24:46)
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健康 |
首先声明,我不是学医的,因此不谈医道,但我是个神智健全的人,自认为对自己的身体有健全的感知能力,所以谈谈养生还是有资格的。2006年初,我在书店买了本《刘太医论养生》,初读之下大喜过望,茅塞顿开。为什么呢?因为市面上的养生书籍分为三类,第一类是由杂志小编,小报记者写的摘录版,就是东拼西凑,自己没有养生经验拿来骗钱的。第二种是西医出身的学者专家写的,重点在怎么怎么补充营养,以身体各种指标和统计数据为依据。第三种是一些中医写的,根据自己个人经历和一些简单临床经验。这三种书中感觉还是中医写的好一些,因为中医的养生之道讲究整体论,主要靠自身的感觉来评判,比较方便,而西医的养生之道讲的还是营养素补充,要定期到医院检查各项指标,很麻烦。但这三类书有一个共同点,就是很少提临床病例,即使提了也是语焉不详,泛泛而谈。
看了《刘太医论养生》我很佩服刘弘章老先生的水平和勇气。其实他想说的很简单,就是生活要简单,少吃饭,注意营养吸收,但他在书中旁征博引,直抒胸臆,讲了很多临床的病例和医理分析。我觉得做为一本医学普及读物,一本养生书来说这是很少见的。他说的“从医四十年,认为医学没有别的,就是经验”我觉得很有道理。我们现在谈论中西医,似乎混淆了医理和医术。西医的医理是很强的,而且和数学物理,化学一起,融合在西方现代科学之中。但具体到医术上就未必比中医强。因为中医,尤其是多年世代相传的老中医,其临床经验之丰富是无可比拟的。中医有时候就象一个委屈的老者,给人看了一辈子病,经验丰富,但不会吹牛,说不出太多花花绕,这一点就被西医彻底比了下去。
我按《刘太医》论养生的方法实践了一年半,体重减了20斤,原来的脂肪肝,高血压,及胸口闷痛全部一扫而光,人特别有精神。晚上饿得难受就吃苹果,感觉特别好,他的书里甚至连饿得难受睡不着觉怎么调理都讲了,我很感谢他。
这两天重读《刘太医论养生》,无意之中在网上搜了一下“刘弘章”的名字。竟然发现很多人骂他,其中最著名的有:
A
B
说明一下,本人身体健壮,收入很高,所以绝不是托,我也完全没见过刘弘章先生,没必要托他。我只是觉得批评刘的现象很奇怪!为什么没有专业的医学人士出来评价一下《刘太医论养生》呢?不敢?不屑?那么在网上做个病例讨论也好呀,权当做好事不行吗?怎么专业人士都打酱油,闷声大发财去了,蹦出来两个对治病救人一窍不通的人在这里口沫横飞,指手画脚呢?
悲哀呀悲哀。就算刘弘章爱吹牛,就算他弄了个印度文凭,就算他不是千万富翁医药大款,甚至就算他不是太医后代,但人家《刘太医论养生》里讲的道理很有用呀!经得起实践考证呀!当然,象刘老先生这种人,偏激是有的,但书中那种对一般国人健康问题的担心却很令人感动,就当是一个饱经沧桑的老人对我们的一点指导不好吗?中国人何时才能学会就事论事,何时才能学会聆听各种看法呢?

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