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素面朝天——蘑菇菊花菜
(2006-11-17 07:30:08)
荷花谢了,桂花落了,唯有菊花香尤在,那一片阿娜多姿的墨菊尤是美丽
就想起菜市场里那一朵朵墨绿的菊花菜,忍不住买了几朵回来,就在这菊香里做个素面朝天的菜——蘑菇菊花菜
呵呵~~~其实也青菜炒蘑菇的变化罢了,只不过是用了菊花菜,比青菜多了点脆味,但是营养丰富哦
原料:
菊花菜
鲜蘑菇
做法:
1)将菊花菜洗净,把菜叶瓣连梗折下,留下一个全的小菜心花
2)鲜蘑菇切片
3)热油锅,先将菊花菜快火炒熟,再将蘑菇倒入翻炒片刻,加高汤,盐,鸡精入味
4)把炒好的菜摆好菊花型,撒上几粒红椒圈,即可OK上桌啦
特点:
清新素净
营养爽口
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