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多喝茶也瘦身

(2007-04-14 12:27:00)
标签:

喝茶

瘦身

分类: 健康.时尚
 

    不想辛苦地调整自己的饮食方式?也许可以尝试一下喝茶瘦身是否对你有效。现在更有一些零热量的茶类或饮料类,能继续让你沉浸于一种过节时的悠闲氛围,清除过节油腻的肠胃之外,还能轻松瘦身。

    冻顶乌龙

    饮用贴士:为了使冻顶乌龙所特有的抑制脂肪吸收的功效更佳,适合用热水冲泡后趁热喝。

    普洱茶

    饮用贴士:祛油腻。普洱茶是饭桌上爱饮的传统茶,也有利尿和分解脂肪的作用,在进食中或用餐后来解油腻都不错。

    红玫瑰茶

    饮用贴士:有解毒、调整肠胃功能的作用,它浓郁的花香味还能消除疲劳,让人特别放松。

    茉莉香片

    饮用贴士:是有特别香气的茉莉花茶,既有放松身心的功效,更有抑制脂肪吸收的作用,并对皮肤有好处。

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