1.感冒初起，可用红糖泡水热服。

　　2.白菜心250克，白萝卜60克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤，数次即愈。

　　3.橘皮15克，加水250毫升，煎水，加白糖适量，趁热饮下。

　　慢性支气管炎

　　1．杏仁、冰糖等量，研碎混匀，每天早晚各服10克。

　　2.大蒜、醋各250克，红糖100克，将大蒜捣碎泡入糖醋中一周，日服3次，每次1汤匙。

　　3.芝麻油20毫升、醋50毫升、鸡蛋3个，用油炒鸡蛋，熟后加醋炖，吃蛋饮汤，早晚各一次。

　　4.豆腐500克，饴糖60克，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，每日2次服用。

　　高血压

　　1．海带30克，草决明15克，水煎，吃海带饮汤。

　　2.陈醋100～200毫升，加入冰糖，搅动溶化成冰糖酸醋汤，每餐后各饮1羹匙。

　　3.荸荠、海蜇皮浸洗，除去盐分，各50～100克，煮汤饮，每日2次。

　　4.剥食生葵花子，每日早晚各一把。同时取新鲜芹菜榨汁，早晚各饮半杯。

　　5.花生米浸入醋中一昼夜，每日早餐后吃10～20粒。