我们被物质世界层层围剿的后果，就是首先丧失独处的时间和空间，然后让内心随着外界的嘈杂纷乱而变得不安静不安分，继而我们就会乖乖地向世俗拱手缴出我们全部的精神和灵魂，最终让自己湮没于社会的浊流污水之中，随俗俯仰，变成一个能加重这个社会浑浊度的水分子，所以在这样的过程里我们不仅看不到自己的本来面目，而且更难以体验到活着的乐趣。

    现代化的生活对我们最大的戕害之一就是剥夺了我们独处的权利。

    我们自一出生就被喧嚣所包围，大人们给我们的爱中，除了那些为我们的成长提供的物质资料和日常生活的照料和指导是必要的之外，绝大多数的爱则夹杂了很多负重的成分，使得这种爱反成为一种阻碍我们成长的因子。我们每时每刻都处于被关注受教诲之中，所以在这样的长期教养方式之下，我们在成长的过程中不是获得了越来越多的独立的成长空间，而是受到越来越多的约束，并由此滋生了依赖和惰性的心理以及凡事都无主见都不敢做出大胆选择的行为方式。这样一来，我们的成长过程反而是失去自我的过程，这不是符合人的成长和发展规律的正常轨迹。

    我们不难发现，今天社会的浮躁实际上是来自于人们内心无尽的贪欲以及一窝蜂似的盲从。当先进的科学技术把我们从繁复的家庭生活的劳动中解放出来时，现代化集约型的生产劳动方式又把我们的精力和时间紧紧锁铐在紧张的工作里，在这样的前提下，日常生活里能够仅存的或节省出来的时间就被我们心安理得地分派给了各种消遣和娱乐活动。声光电色的流行普及撩拨着我们本来就不安静的内心，各种快餐式的世俗文化给我们展现的是芸芸众生那种感性化的生活场景，在那里我们既能看到由贫困导致的社会下层人的苦痛生活，又能看到对富有者的奢华享受所做的全景般的描绘，无疑，这就会激发出我们心底对金钱和权力地位的渴望艳羡之情，从而滋生出一种强烈的攀比心理和由这种心理与现实生活之间的巨大落差所导致的痛苦体验，于是我们把剩余的心思全部集中在了以上这些令我们焦虑焦急而又妒火中烧的问题上，各种欲望被不断地撩拨到燃点，我们也随之跌入了由自己的贪欲和盲从所设的陷阱里。

    如果我们跳出自己焦躁不安的生活境地，从一个客观的角度来审视自我的话，我们就会很容易地看到，科技的进步和物质世界的丰富非但没有给我们带来更多活着的幸福和乐趣，反而是在迅速挤占着我们的独处时空，从而达到攻陷我们精神堡垒的最终目的。几乎所有的家庭都不缺少彩电或电脑，这两样能够产生色彩和动画的普通家电，勒索去了我们所有的闲暇时间和精力，我们看似足不出户，没有和外部纷扰的喧嚣世界发生联系，但是这两样电器却把我们的心思带到了海角天边，灯红酒绿的闹市，富人豪华的居室，带着诱惑眼神的美女，虚幻不实却能充分调动人们想象力的网络空间让我们在自己拥挤寒酸的陋室里唉声叹气，心猿意马，蠢蠢欲动。即使有一天我们刚刚把昨夜那些令我们纠结的欲望丢到了九霄云外，在一个美好的安睡中迎来崭新的黎明，但是等你出门之时，却发现了门把上塞着的有关平价购物热力促销的花花绿绿的广告，上百种的商品中总有你喜欢中意的几件，那些帅气亮丽的时装模特又引发着你就是最佳时尚主人公的幻梦，你不得不用贪婪的目光去一遍遍扫描着那些靓装，你的内心再一次和欲望冲动发生猛烈的撞击，内心里那种颠三倒四翻来覆去的思量会让你一整天都无法将心思集中在手头的工作上。还有那些无休止的推销房子推销商家热卖的电话或短信时时在搅扰你的注意力，当我们从茫茫的人海中匆匆走过，那些散落在大街小巷正处于焦急的寻找饭碗的失业人群以及自身所面对的朝不保夕的工作用人制度更令我们忧心忡忡，焦虑不安。我们的内心时时被这纷繁的世界追逐侵扰偷袭，似乎无处可逃，我们的精神就开始游离了宁静美好的心灵家园，在无尽的花花世界中随风飘荡，无靠无依，任由自己在物欲中随波逐流，在世俗盲从的大队人马里踉跄颠簸，不知西东……   

    所以我们需要独处，需要在快节奏的生活里寻找那些能让我们的心思长期逗留专注和感动的驿站。独处不是孤独无依的生活状态，也非隔断人间烟火的清教徒式的禁欲主义，而是一种让内心安静下来的灵修方式。当我们在寂静无人的山野里闲看流云飞渡，水光粼粼时，我们就会感动于自然奉献给天地的灵秀开阔壮美，我们坐享这一切的静谧澄澈，然而却无须回报，此时，我们就很容易反观到自我的渺小狭隘贪婪自私。当我们克制住了逛街购物的欲望，把时间挽留在了安静的小屋里，让她见证我们与一位先贤哲人的美好约会时，我们就会在这场只有两个人的心灵散步中看到自己的无知愚拙和肤浅，并惊讶地发现有这样一位先贤的陪伴居然是一种难得的幸运和福分。当我们亲自下厨为家人张罗一桌丰盛的晚餐，在把垃圾食品和有毒物质拒绝在了家门之外时，我们还锁住了潜藏在内心深处蠢蠢欲动的虚荣心和难以克服的惰性，并在色味醇香的调配中创造出了独特的厨艺之美，咀嚼出了人生天伦的乐趣。即使什么也不做，就在静静的日光下坐着发呆，让时光的影子自由地在我们身边跳来跳去，与她同舞的则是于记忆中那些或模糊或清晰的影像，那些曾经让我们难以忘怀的人和事，正从远方向我们奔来，冲自己挥挥手又闪身离去，我们就会深刻地认识到，原来金钱地位美貌总是抵不过时间，更是重不过一个“情”字……

    与独处同行，让我们的心思安静安宁，我们就会在混乱无序的社会生活中筑造起一个属于自我的空间，在这里因为有专注，就不存在浮躁；有观察，就不存在轻信；有分辨，就不存在愚钝；有标准，就不存在盲从；有定力，就不存在浮漂；有思考，就不存在麻木；有自信，就不存在怯懦。

      打造一个崭新的自我，就会活出今生的与众不同。