从悉尼放假回来后又全身全意地投入到了训练里。其实北京这个冬天真不冷，下午的时间段穿着放放同学送我的保暖内衣挥着杆，身体还冒汗呢。

我的老师拉夫先生也回来了，他对我这一个多月来的刻苦锻炼还是给与了高度的认可。不过虽然我的距离已经比去年要远了一点，也更稳了一点，但是在他眼里我还是有很大的进步空间。

昨天下课后拉夫老师还总结了一下，从十一月底到现在，他对我的挥杆一共做出了5个比较重大的修改。按目前来看，每项新动作其实我也就落实了不到30%, 假如我能把这比例提升到50%, 今年开春我的球路会完全焕然一新。按他的原话，我之前那个东歪西倒的挥杆都能打进七字头，只要我能把新的挥杆动作给固定下来，我的飞跃将会是惊人的。

现在我距离是长了一点，52度总算能够着110码外的落点，而一号木偶尔也能来个250+码。但是最重要的是稳定性提高了不少。这种稳定让我感觉到心里份外的踏实。看着150码外的果岭，我知道，就算我一杆攻不上去，起码果岭边(所谓的绿豆 - Green Bean)是没太大问题的了。 其实假如真的能做到这点，我相信稳定在85杆左右应该不会是什麽难事了。

这几天只要我把要领都做到位了，感觉这杆怎麽挥球都是直的。而且击球的声音那是相当的札实。看着小白球在空中还有二次爬升，那个穿透力让我自已都吓一跳。

这样的挥杆真是给力！