放下投射，爱便涌现

提问：你好，我真心想问你一下，我去学跳舞，虽然学得晚，但是我进步很快。有些朋友可能学了半年，甚至更久，跳得也很好。不过，跳完舞以后，她们的眼神给我感觉是，很跩的样子看我，然后我会觉得有点儿不舒服。

为什么你需要别人对你友善？
我想问个问题，你有没有问过自己，为什么你需要别人对你不敌对？为什么你需要别人对你友善？

我想还有一点可能是，“我才学一两个月，她们学半年了，可是我进步很快，学习得很快，所以她们有嫉妒我”，你有这样一种优越感存在。

别人都是在帮我们照镜子
其实，她们都是在帮你照镜子，当照到你的优越感时，她们嫉妒了，而你就不舒服了。人都是会互相比较的，像我到现在还是会比较。

这让我想起来一个很好玩的故事：一种有点儿类似泰拳的有氧舞蹈，我很喜欢跳，因为一边跳，一边打人，这样跳起来很过瘾，但我的运动细胞很差，协调性也很差，所以每次去班上，我的动作总是要比别人慢半拍，跳得也不好。虽然不会进行比赛，但我总觉得自己不好。有一次，我终于看到一个动作、协调性比我还差的人，就特高兴。她是唐氏症患者，当时我很开心，因为她的动作比我还要不协调。可是后来她冲着我笑了出来，那种天真无邪的笑容好美好美，然后我就开始羡慕她的笑容。刚开始，我跟她比动作，一看到她的笑容好美，而这样美的笑容我都没有后，我也想要她那种笑容。

放下自己的投射和不满
人总是会这样比较来比较去的，当你在散发一种很棒的能量时，还要让别人臣服于你，有时候，在暗流底下较劲就是这样子的。可是有一天，当你踏出第一步，完全放下自己的那份骄傲，放下你对她们的投射以及不满，跟他们分享一些好东西的时候，他们也会觉得你其实蛮可爱的。

所以最关键的是，你要率先打破这个僵局，然后告诉她们：“虽然我有时候是有点儿臭屁，可我们还是很喜欢你们的，我向往跟你们之间建立起友谊，我也尊重你们。”臭屁的人不见得就没朋友啊，关键在于你的朋友愿不愿意接受你的臭屁而已。