活跃而非被动的大脑。

从自身作用中体验喜悦的才智。

既把握“现在”，也能统摄全局。

勇敢出击面对而非逃避事实。

注意区分事实、解释和情感。

注意并正视自我，回避、否认痛苦或危险现实的冲动。

关注与我各种目标和计划（个人的和职业的）相关的“现在的我”，以及成与败。

关注我的行为与目标是否一致。



从环境中搜寻反馈，以便需要时调整或修正我前进的方向。

克服困难，坚持探索。

乐意接受新知识和重新审视既往假设。

乐意发现并改正错误。

永远寻求扩展洞察力，将追求知识以及追求成长当作生活方式。

注意理解周围的世界。

注意理解外部现实和内部现实，即自我需求、情感、渴望、动机，这样我就不是自我的陌路人和神秘客了。

注意了解推动和指导我行动的价值观及其根源，这样，我不再受盲目采纳的或不加辨析从他人借鉴的价值观的驱使。